Jak Nastavte BýtEmpty Nester jako samoživitelka

Empty Nest syndrom hity mnoho rodičů , protože děti jdou na vysokou školu , oženit , nebo prostě odejít domů . Zatímcoprázdné hnízdo by mohlo být obtížné přizpůsobit se jako rodiče , že je totrochu těžší , pokud jstejeden z rodičů , a to poslední dítě opouští hnízdo . Je to snadné , aby se stal v depresi , zatímcoobdobí na přizpůsobení se place.At tentokrát ve svém životě , budete muset přizpůsobit své myšlení na péči o sebe , a ne starat o děti . Je toživotní fakt , že naši malí ptáci létají na coop.This mohou býtpoprvé ve více než 20 let, budete muset pouze na péči o sebe a dát své vlastní potřeby jako první . Zcelacizí pojem pro mnohé z nás jediné moms.But prázdné nesters nemusíte stát depresi přes bytí na jejich vlastní, a mnozí z nás mohou využít tento čas v našich životech plnit své vlastní sny a touhy . Věci, které budete potřebovat
sen Seznam
sociální život
Hobby možnost chodit znovu

Zobrazit další instrukce dovolená 1

Jako jeden z rodičů kteří čelí prázdné hnízdo , že je důležité , aby se váš seznam sen . Nyní ječas zapsat všechny věci , které chcete dělat se svým životem . Možná, že si chcete vzít dovolenou snů a cestovat , nebo snad chcete napsat knihu . Čas je nyní váš přítel , a nenepřítel .
2

být společenský . Pokud jste pracující rodič pak hodiny můžete strávit v práci pomůže kompenzovat klid domova . Pokud nefungují, pak možná je na čase se připojit ke skupině ve vaší společnosti, kde se můžete stýkat a bavit se .
3

Zvažte znovu datování . K dispozici jsou on-line možnosti poznat nové lidi . Je-li on-line datování je děsivé , aby vám pak hledat pro jednotlivé skupiny ve své komunitě a připojit se . Je těžké se dostat zpátky do datování světě , zejména v případě, že jste byl jediný na chvíli . Chyť býka za rohy a mít šanci na život !
4

Najít hobby . To bude , abyste se nenudili a obsadit svůj čas . To vám pomůže se uvolnit . Pokud jste vždy chtěli naučit salsa teď budečas vzít ponaučení .

Pokud jstešikovní Typ osoba většina řemeslných obchody nabízejí kurzy ve šrotu rezervaci , dort zdobení , stejně jako pletení a háčkování . Je to takédobrý způsob, jak být společenský a poznat nové lidi .
5

Take třídy na místní Community College . Nyní jeideální čas , aby i jít zpátky do školy pro tohoto stupně můžete mít obešel vychovávat své děti .
6

Udržujte televizor tak , že vám dává pocit kamarádství . Slyšení další hlasy vám dá pocit, že jsou méně osamělý . Je to skvělé pro hluk v pozadí , jak si udělat svůj domácí práce , nebo i když jste na počítači .

Hudba je takédobrý způsob, jak zaplnit tu prázdnotu a výbuch , pokud budete potřebovat. Zpívat v horní části plic .
7

si domácího mazlíčka . Pes nebo kočka může být skvělé společníky , pokuddům jen zdá až příliš velký klid bez dětí . Chůze psa vám dá vykonávat , apřidal záminka jít ven . Kočky jsou nádherné snugglers ( v rozporu s jejich pověst bytí nezávislé )
8

Mějte práce a neváhejte zavolat člena rodiny nebo přítele, když se cítíte smutní nebo modrá . Je běžné, že pro každého, kdo čelí prázdné hnízdo , aby se časy, kdy je sám bez ohledu na to , jak jste zaneprázdněni může být . Stejné děti, které vám řídili blázen jsou teď ty, které chybínejvíce .
9

Zůstaňte v kontaktu se svými dětmi . Pokud oni odešli na vysokou školu textu nebo na ně volat pravidelně vidět, jak to dělají .

Pokud vaše děti se oženil a pak ještě s nimi trávit čas , aniž by invaze do jejich soukromí .