Jak se staví sebevědomí

Tyto tipy by měly pomoci každému, kdo se snaží zachovat zdravý postoj vlastní lásky a dobré sebevědomí . Nezapomeňte vždy milovat sami sebe a milovat druhé jako milujete sami sebe . Snažte se být tak krutý , nebo odsuzující na sebe nebo na ostatní . Věci, které budete potřebovat
otevřeným srdcem
otevřenou mysl
Láska
Patience
Pochopení
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Přijmout nový , pozitivnější postoj . Přijmout sám sebe , kdo jste a milovat sami sebe , kdo jste . Řekněte si : "Miluji tě " v zrcadle každý den a úsměv . Strávit nějaký čas na sebe a své speciální atributy . Každý je v něčem dobrý , nebo má něco . Jak se vám líbí ? Máte rádi umění , hudbu , historii , dělat věci , filmy ? Ať už je to se vám líbí , začít dělat to , i když je to jenkoníček pro hodinu nebo dvě za týden . To se budete cítit lépe o sobě , a to pomůže vybudovat si sebevědomí vědět, že děláte něco, co vás baví .
2

Surround se s jinými lidmi, kteří zvedají vás a jsou pozitivní . Promluvte si a pověsit ven s přáteli a rodinou . Vytvořte si nové přátele a najít lidi, kteří tě milují a skutečně záleží na vás a přijímám tě za to, kdo jste a jen chtějí to nejlepší pro vás . Vyberte si své přátele pečlivě . Buďte si vědomi , kteří mohou přetáhnout vás , nebo se budete cítit špatně o sobě .
3

Poznej sám sebe . Jaké jsou vaše hodnoty , vaše přesvědčení , vaše morálka , vaše chce , vaše potřeby a váš vkus ? Čím lépe budete sami vědět , tím snazší bude milovat sami sebe .
4

Přestaň se snažit být perfektní . Perfekcionismus je dvousečný meč . Nemůžeš být dokonalý , můžete si být to nejlepší, co můžete mít pouze . Nikdo v tomto světě není úplně ideální , takže se nemusíte nadávat sami, nebo odtrhnout se pro výrobu chybu nebo není dokonalý . Také , přestat porovnání se s ostatními . Už nikdy se jim a oni budou nikdy být ty. Jiní nejsou dokonalé, a ačkoli se to může zdát pro vás , že jsou , pokud byste opravdu poznat je a vidět svůj život takový, jaký skutečně je , měli byste si uvědomit , že není jediný člověk na tváři planety není bojuje neustále nebo nebyl přes několik bojů v životě .
5

Buďte laskaví k druhým a dělat hezké věci pro ostatní lidi . To vám pomůže vytvořit si sebevědomí . To je to, co může skutečně udělat lidi šťastnými . Budete si uvědomit, že budete dělat jiné lidi šťastnými , budete si být šťastní nebo šťastnější se svým životem a vy sami . Neexistuje lepší věc na světě, kterou můžete udělat, než být dobrý a dobro pro ostatní .
6

Vždy pamatujte, že jstehodný člověk . Jste hodni lásky a nenechte nikoho , včetně sebe , řeknu jinak , protože je tolež . Nepoužívejte devalvaci sebe nebo svůj život , jste na tom , i když vy nebo jiní si myslí něco jiného. Vězte, že jste milováni bezpodmínečně tím nejen druhým lidem, ale Bohu nebo nějaké " vyšší moci " . Jen vědět , že někdo tam venku se stará je dost , aby vám pomohly zvýšit sebevědomí . Naučte se v průběhu času , jak se milovat sami sebe a odpuštění pro sebe obviňovat . Nikdy, nikdy, nikdy se nevzdávej.