Jak překonat self-omezený přesvědčení

Někdynejvětší překážkou stojící v cestě k úspěchu a štěstí je sám - pokud tomu tak je , je to proto, že si můžete dopřát samo - limitující přesvědčení . Jedná se o přesvědčení , že vás drží zpět s jejich negativity , jako je přesvědčení , že nejsou talentovaný , že vaše úsilí se nezdaří nebo že byste neměli obtěžovat se snaží . Překonání těchto přesvědčení jezásadní krok pro dosažení úspěchu , kterou si zasloužíte , a stejně jako vy jstejediná osoba, uložení těchto přesvědčení o sobě , že jste jediná osoba, která může odstranit. Do řešení jim čelem , si můžete nastavit sami zpět na cestě k úspěchu . Věci, které budete potřebovat klipart notebook nebo časopis
Pen
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Zapište si své pochybné myšlenky . Pokud máte pocit, pesimistický nebo unmotivated , zjistit, proč . Určete , jaké nejistoty nebo v minulých selhání se inspiroval self- pochybnost .
2

Počítadlo každý z těchto pochybných myšlenek napíše motivační , realistický důvod , abyste je mohli porazit . Například , pokud vaše pochybné myšlenka je : "Pokud jsem přijmout tuto podporu , já nemusí být schopen zvládnout větší odpovědnost , " psát " Já se ukázaly neustále v minulosti , že jsem spolehlivý a schopný ve své práci , a můj šéf by mi nenabízejí podporu , pokud nevěřila mi . "
3

Zeptejte se ostatních na podporu a motivaci . Lidé blízcí vám pomohou uplatnit své schopnosti a hodnoty , a zároveň byste neměli spoléhat výhradně na ostatní pro tento typ motivace , mohou vám pomoci udržet si své vpřed dynamiku .
4

Mějte přehled o vašich úspěchy a oslavit je . Nenechávejte věci , protože by se mohlo zdát bezvýznamné - při překonávání samo - limitující přesvědčení , dokonce i malé vítězství si zaslouží být oslavován . Ať už jste dokončili velký projekt na - čas , nevykonává nebo dělal to přes dopravní špičce bez cigarety , měli byste si gratulovat k práci dobře udělal.
5

Praxe denní afirmace . Najít motivační učení on-line nebo v knihách . Denní afirmace self - stojí vám pomohou udržet pozitivní přístup a soustředit se na své cíle .