Tipy pro Needlephobics na neprojde ven

Není příliš mnoho lidí skutečně vychutnat se šťouchl s jehlou , ale minimálně 10 procent populace zažívá extrémní úzkost přes jehly , což vede k onemocnění známé jako jehly fobie . Vykazují závažné příznaky , když tváří v tvář s očekáváním přicházející do styku s jehlou , jako pokles krevního tlaku , pocení , potíže s dýcháním , bušení srdce nebo mdloby . Tento strach z jehel často brání těmto lidem vyhýbat zdravotní péči nebo ignorování zdravotní problémy , které mohou vést ke zdravotním komplikacím či dokonce smrti . Řekněte svým ošetřujícím lékařem

příště se ocitnete konfrontováni s jehlou , aby vaše zdravotní sestra nebo lékař ví, že jste jehly fobie . S největší pravděpodobností , že se zabýval dalšími lidmi , kteří trpí strachem z jehel a bude mít taktiku s cílem zajistit hladký zážitek . Také může pomoci slyšet váš zdravotníkem vás ujistit, že ona má rozsáhlé zkušenosti v oblasti poskytování injekce , nebo ona může přijmout jinou sestru nebo lékaře, s větší záběr , dává zkušenosti . Alternativně může být jiný způsob, jak získat zamýšlený léky , spíše než injekcí .
Lehnout

vleže nebo zvedání nohy při snížení hlavy snižuje riziko z mdloby . Pobyt v poloze vleže , dokud neucítíte, dostatečně stabilní , aby vstát . Když se budete cítit připraveni , pomalu zvedněte tělo do sedu , a pak se pomalu vstát .
Anti - úzkost léky

rychle působící anti- úzkost léky , jako jsou různé benzodiazepiny projeví během 5 až 15 minut požití , a někdy se používají pro extrémní fobií , kde mdloby jeproblém . Pokud se rozhodnete využít tuto možnost , si s sebou někoho, kdo s vámi na ordinaci , kteří budou schopni řídit domů později .
Betablokátory

Jehlové phobics s tendencí k omdlení mohou mít prospěch z užívání beta-blokátory . Beta-blokátory pracovat zpomalit tlukot srdce , což umožňujehlavní srdeční komory naplnit více úplně. Mají také nižší krevní tlak o rozšíření nebo otevřením cév v těle .
Dýchací

Dýchací techniky pomáhají kontrolovat úzkost spojená se strachem z jehel . Mdloby dochází, když není dostatek kyslíku odeslána do mozku . Úzkostné poruchy, jako jehly fobie může způsobit, že se nevědomky zadržte dech , nebo může způsobit, že dýchat . Ovládací úzkost s brániční dýchání pomocí membrány , která se nachází nad žaludku a pod žebry . Nadechněte se zhluboka a zároveň tlačí na svaly dolů , aby váš žaludek tlačí ven . Plně vydechněte tahem žaludek a membránu zpět dovnitř Tam je málo nebo žádný pohyb v hrudi .