Jak Přepnout polarity své myšlenky

Přepínání polarity svých myšlenek z negativní na pozitivní, může přijít jako výsledek uskutečnění pozitivní změny života . Na webových stránkách Silva Method tvrdí, že " kompletní změny života může dojít pouze změnou polarity svých myšlenek znegativního na pozitivní ." Změna vaše myšlenky mohou vytvořit změnu v perspektivě a nakonec změnit způsob, jakým okolnosti ovlivnit váš život . Vytvořením a provádění plánu provádět změny ve vašem životě , budepolarita vašich myšlenek také změnit . Věci, které budete potřebovat
pero
papír
Poster Board
časopisů
Nůžky
Zobrazit další instrukce dovolená 1

najít místo, kde si lze uvažovat , aniž by mnoho rozptýlení . Zamyslete se nad oblastí ve vašem životě , že byste chtěli vytvořit změnu , jako jsou vztahy , kariéra , doma nebo finance .
2

Zapište si na papír , co byste chtěli změnit a zlepšit . Na webových stránkách Silva Method říká: " Tvé myšlenky jsou důležité při vytváření výsledků , a proto je důležité myslet na to, co chcete, jen a vždy " . Buďte co nejkonkrétnější bez velkého ohledu na tom, jak je to možné, zdá se . Velký sen a neomezují se na papíře .
3

Dělat plány na to, jak budete dosáhnout vašich cílů . Silva Method internetová stránka uvádí , " Pokud máte rádi svůj život, jak to je , pak budete pokračovat v tom, co jste vždy dělali . Pokud se vám nelíbí váš život takový, jaký je , pak je nutné provést změny , ty nejlepší možné " . Začněte tím, že odbočení z dlouhodobých cílů do krátkodobém horizontu to-do seznamy , které vám pomohou s denní a týdenní úkoly , které vám pomohou dostat na místo, kde chcete být .
4

požádat o pomoc. I když to znamená, že výzkum on-line pro ostatní lidi , kteří sdílejí vaše stejný dilema , může být uklidňující vědět, že nejste sami ve svém procesu . Pokud víte o někom, kdo dosáhl toho, co se snažíte dosáhnout , zkoumat věci, které dělali , aby se tam, kde jsou .
5

Vytvořte vizi desku . Vize deska jeplakát jakékoliv velikosti nebo tvaru, naplněné obrazy, výstřižky z časopisů , slov a něco jiného , které symbolizují vaše cíle a sny . Zahrnují druhy myšlenek , přesvědčení a akce máte v úmyslu pěstovat každý den . Mějte vizi desku v místě, kde se vám bude alespoň dvakrát denně vidět každý den . Přizpůsobte jej způsobem, který je vlivný pro vás .
6

Přijmout opatření na své cíle a to, co byste chtěli změnit . Přijetí opatření se může zdát obtížné na první , ale to je nezbytné k vytvoření jakoukoli změnu ve svém životě . Přijmout opatření k plnění úkolů můžete stanovené udělat .
7

Udělejte si čas každé ráno a večer ocenit kroky jste pořídili změnit polaritu svých myšlenek . V dopoledních hodinách meditovat nebo napsat pár věcí, které jsou vděční ve vašem životě . Vděčnost se otevře svou mysl k novým začátkům . Předtím, než se vydáte do postele v noci , za úspěchy , které jste provedli k vašim cílům .