Jak naplánovat můj život

Pro mnohé , vyvážení jasný soubor životních cílů se svobodou pro spontánnost jeklíčem k bydlení příjemný , úspěšný život . Plánování vašeho života by proto měly odpovídat za všechno, co chcete dosáhnout , ale také ponechat prostor pro všechny příležitosti, můžete objevovat podél cesty . Vytvoření takového plánu může pomoci zmírnit napětí zdůrazněním , že jste , kdo ovládá svůj život . Pokyny dovolená 1

Vytvořte si seznam dlouhodobých cílů , které chcete ve svém životě dosáhnout . Tito mohou sahat od kariéru orientované cíle , sociální cíle, nebo jednoduše osobních úspěchů . Například , vaše životní cíle mohou zahrnovat položky, jako jsou " Staňte se profesionálním právníkem , " " založit rodinu ", " Cesta do Asie , " nebo " maratón ".
2

Zapište si kroky, které je třeba přijmout k dosažení cílů na vaší dlouhodobé seznamu cílů. Například pro " maratón ", můžete napsat , " Zaregistrujte se k 11 2012 Seattle Marathon . Spusťte program školení 1. srpna . "
3

Přeneste kroky, které " jsem napsal se pro každou dlouhodobý cíl do týdenního plánovače . Pro cíle, které nemají jasnou strukturu , jako je " zlepšit svůj vztah s mojí matkou , " zapište akci si můžete vzít k dosažení cíle jednou týdně . Například , každou neděli každého týdne byste mohli napsat " zavolat mámě . "

Od týdenní plánovači obvykle vztahují pouze narok , některé z vašich dalších dlouhodobých cílů nesmí je třeba zadat v dosud . Například , pokud jeden z vašich cílů je " založit rodinu " , ale nemáte v plánu dělat tak za dalších pět let , není třeba uvádět ve své týdenní plánovač ještě . Udržet tyto cíle v mysli , ale nenechte semyšlenka z nich způsobí, že úzkost . Zaměřte se na tom, kolik máte času , než se musíte dostat do práce na těch dalekých cílů .
4

zadejte jiné aspekty vaší týdenní rutiny do plánovače až poté, co jste si představoval pro vaše dlouhé - dlouhodobé cíle . Tímto způsobem můžete zajistit, žekaždý den , poněkud banální úkoly se setkáte v práci nebo doma, nejsou v rozporu s celkovým životním plánu .