Co je duševní houževnatost ?

Duševní houževnatost jeatributem Superbowl Champs, firemních ředitelů a vedoucích všech typů . Neexistuje žádný kurz ve škole , že to učí , ale to může být vyvinuty . Jedná se o jednu dovednost, která vám pomůže určit, zdaosoba je úspěšný , nebo ne . Definice

duševní houževnatost drží duševní výhodu nad vaší konkurence při zachování schopnost produkovat při vysokotlaké situace , spolu se silou vyniknout po neúspěchu , využívající schopnosti produkovat výsledky , i když šance na úspěch je nízká

Charakteristika

Existuje nejméně pět charakteristiky mentální houževnatost : . . zaměření , motivace , důvěra , odvaha a odolnost


zaměření a motivace

schopnost soustředit se na úkol po ruce , ignorovat rozptýlení a zaměření jsou důležité charakteristiky mentální houževnatost . Ti, kteří se nemohou soustředit mohl psychicky zhroutit . Motivace je v souladu s důrazem , protože ztratil motivaci obvykle vede ze ztráty nebo změny v zaměření .
Důvěry

Silná víra v sebe sama vede k víře v schopnost uspět . Důvěra je nezbytná, protožepsychicky těžké vůle občas ocitnou v boji proti přesile .
Odvaha a odolnost

Být odvážný znamená, žeosoba jedná na svou práci , i když se bojí kurzy . Duševní houževnatost trvá hodně odvahy a odolnosti , jakčlověk vidí práci až do konce , bez ohledu na to ze strachu, nebo jinými překážkami .
Rozvoj Duševní Houževnatost

Set malé problémy každý den . Mysl začne učit duševní houževnatost a být připraveni přijmout větší problémy jak dny plynou . Naučte se zpět odrazit rychle . Dávejte pozor na cíl . Podívejte se na možnosti převzít kontrolu nad situací .