Jak být střízlivý

jasný a střízlivý mysl jecenným přínosem v tomto šíleném světě . Schopnost klidně vypořádat s každodenním bojem o život vyhraje budete respektovat od svých vrstevníků a vyčlenit vás jako člověka , který může dělat věci , a to i pod tlakem . Být střízlivý jecharakteristické , že někdo může dosáhnout s trochou disciplíny . Pokyny dovolená 1

Upravte své návyky . Chcete-li být střízlivý vyžaduje , že nejste závislí na drogách nebo alkoholu , ať už legální či nelegální .
2

Oddělte se od svých dlouholetých víry . Otázka své vlastní víry , a podívat se na všechny problémy a problémy s otevřenou myslí .
3

Vzdělávejte se kontinuálně . Přečtěte si noviny , časopisy a dokonce i on-line zpravodajských zdrojů . Je důležité držet krok se všemi místními, regionálními , vnitrostátními a zprávy ze světa .
4

být logické . Nedovolte, sny a přání v cestě vašeho dobrého úsudku . Zvažte důsledky každé akci dříve, než začnete jednat. Musíte zkoumat všechny vedlejší účinky a dlouhodobé účinky všem, co děláte .
5

Mějte své emoce na uzdě . To je v pořádku , aby se emoce , prostě nenechte selépe svého procesu myšlení .
6

Podívejte se na příjemné věci na práci , které nevyžadují drogy nebo alkohol . Trávit čas se svými blízkými , na procházku nebo hraní her může pomoci .