Jak se milovat znovu po zneužití

Ať jste zkušený fyzické nebo psychické týrání - je to často obtížné důvěřovat druhým a milovat znovu - ale je to možné , s podporou rodiny a přátel , poradenství a odhodlání nenechat bolest zneužití ovládat svůj život . Při práci přes bolest zneužití vztahu , měli byste dát si tolik času, kolik potřeboval léčit emocionálně , než budete hledat nový vztah . Návod dovolená 1

Práce přes své bolesti před vstupem do nového vztahu . Pokud je to nutné , požádat o pomoc z licencovaného poradce a promluvit si s ním o podrobnostech zneužívání jste utrpěl , a co to zneužívání má udělat, aby vás emocionálně . Přečtěte si také nějaké knihy , které se konkrétně pomáhají zneužívané osoby léčit citově a milovat znovu .
2

Surround se s rodinou a přáteli . Pokud vaši rodiče žijí ve vašem okolí , naleznete je často v průběhu týdne a diskutovat o své boje , aby znovu získali své sebevědomí . Nebo pokud máte přítele, který ví o vaší situaci a chce , aby vám pomohl v tomto procesu , umožnit jí , aby se tam pro vás .
3

stanovit hranice pro sebe . Pokud jste ve vztahu s někým, kdo jen ze dne vám za váš vzhled nebo financí , a byl nevěrný , rozhodnout, že nebude tolerovat tyto věci v dalším vztahu . Nebo , pokud jste byli s někým, kdo neustále kritizoval svou váhu a fyzicky zneužíval vás , rozhodnout , že nebude chodit jednotlivce, který je nejistý , sobecké a manipulativní .