Sociální Příčiny stresu

Stres má fyzické a emocionální daň na vašem těle , i kdyžpříčina je v souvislosti s vaší sociální prostředí . Mnoho sociálních prvky přispívají k individuální mírou stresu . Nicméně , každý člověk má svůj vlastní jedinečný způsob, jak s ním manipulovat . Co je stresující pro jednu osobu, nemusí nutně být stresující pro někoho jiného . Bez ohledu na to , sociální napětí se může stát nezdravé , ne-li řádně spravovat . Vztah Stres

Vztahy jsou stresující . Ať už jste vdaná , které se zabývají , datování , přátelé , nebo se snaží vyjít jako sourozenci , vztahy mají způsob, jak přispět k vaší stresu . Jsou-li vztahy v pořádku , lidé mají tendenci nezažili tolik stresu , jako když se vyskytnou problémy ve vztazích . Konflikty , i malého rozsahu , může náhle způsobit někdo jít z pocitu pokutu pocit zhoršení . Pokud k tomu dojde , je důležité určit stresor nebo spoušť , takžeproblém může být vyřešen , astres může být zmírněn .
Dovolená

Dovolená vytvářet tlak na lidi, , a že sociální tlak může rychle projevit na stres . Tlaky by museli utrácet peníze , koupit dárky , zabalit dárky , navštěvovat večeře a večírky a poštovní balíky mohou být zdrcující pro některé z nich. Přesto , mnoho lidí uznává, že tyto sociální povinnosti musí být splněny , aby zkušenosti stres , zatímco oni se pokusí zvládnout všechno .
Peer Pressure

Peer tlak sociální stresor běžně zažívají děti, dospívající a mladé dospělé . Mnohé děti jsou šikanováni v souladu s tlakem vrstevníků , zatímco jiní zkušenosti vzájemný tlak na větší vnitřní úrovni . Některé příklady vzájemného tlaku , které způsobují stres patří tlaky montáž v souladu s ostatními dětmi , vzhled a oblékání určitý způsob , jak dobré známky , které se podílí na "cool" činnosti , užívání drog nebo pití a zapůsobit na ostatní . Peer tlak, který způsobí, že nezvladatelný stres má schopnost stát nebezpečné , protože to může vyvolat deprese a - v závažných případech - . Sebevražedné nebo vražedné myšlenky
Úspěch práce

Mnoho lidí se snaží pro úspěch práce a způsobují sami nepřiměřené množství stresu v procesu . Být úspěšný jetouha, která mnoho lidí , protože to jim dává pocit dobře a vypadat dobře s ostatními . V duchu úspěchu práce zahrnují takové věci jako propagační , vysokých odborných titulů a zadání konkrétního příjmu držák . Pro některé , úspěch práce jeformou soutěže mezi ostatními. Mnoho lidí se obrátit na workoholici , což samy o sobě velmi málo času na přestávky a užívat si života , protože jsou tak silně zaměřuje na budoucí výsledky .