Jak se vrátit do práce po potratu

potrat jehrozný osobní tragédie , a budete pravděpodobně zažívá širokou škálu emocí . Cokoliv z potřeby truchlit nad smrtí svého nenarozeného dítěte k myšlenkám vyhnout se budoucímu těhotenství může být prochází vaší mysli . Žal jejedinečný proces , a jakákoli pocit, byste mohli mít, je platné. Museli se vrátit do práce po potratu může býtvelmi ošemetná věc . Zde je, jak se můžete dostat přes úvodní procesu bezbolestně , jak je to možné . Pokyny dovolená 1

Procházka s úsměvem . Ano , každý ví, že jste zažil hrůzné osobní ztrátu . Vaši spolupracovníci se pravděpodobně přijata úsilí, aby vám ukázal, že oni jsou líto , a budete mít mnoho vám nabízí podporu během této doby . Ať tak či onak může být , budete chtít ujistit, jiní , že nejste rozpadá . Dokonce i když jste , musíte být v klidu na pracovišti , aby se dál v práci . V opačném případě budete brzy poslán domů pro nějakou další dobu hojení .
2

Ujistěte se, že máte někoho , že můžete jít, pokud se věci přitvrdit na práci . Mohlo by to býtspolehlivý přítel nebo spolupracovník , nebo by to mohlo býtterapeut , který můžete volat . Musíte mít někoho, kdo tam , takže můžete rozpadnout v případě potřeby , aspolečník vám pomůže vytáhnout se zase dohromady se dostat přes pracovní den . To je velmi důležité zavést před návratem do pracovního procesu .
3

Myslete na únikové cesty . Je normální , aby se přemohl a rozplakala se zdánlivě nevyprovokovaných během procesu truchlící . Hormony mohou být také mstili na vašem těle, v tomto okamžiku . Objevte způsob, který můžete snadno rozpustit sami bez vytvoření scény . , Kterou se stanoví falešný onemocnění , jako je problém močového měchýře uniknout na toaletu může být dokonce nutné . Myslíš, že to přes , a dělat to, co je potřeba , takže víte, že máte cestu ven , pokud potřebujete jen plakat ji v polovině dne .
4

Soustřeďte se na svou práci . Je naprosto nezbytné, abyste zcela úzký na některých projektech . To ječas, aby si vážně své vášně , a rozhodnete pracovat na věcech, které s největší naplňující. Nic nemůže přinést priority jasně do popředí jako ztráty , a vy byste neměli ignorovat toto zjevení .
5

Naslouchejte svému srdci . Víte, jestli je správné jít zpátky do práce na plný úvazek nebo na částečný úvazekčas . Je to v pořádku, změnit svůj názor , pokud jste se vrátit za pár dní . Možná zjistíte, že jste nebyli připraveni vrátit se do práce . Zhodnotit své osobní situaci a své finanční situaci . Promluvte si to více než se svým partnerem . Udělat správnou volbou pro vás a vaše zdraví .
6

praxi nulovou toleranci , pokud jde o ostatní přinášet předmět svého potratu nahoru . Pokud někdo má nemocné chování nebo zavádějící soucit , který je vede k dotazem o své neštěstí , pevně informovat osobu , které nechcete ocenit rozhovor . Řekněme, že to pevně , a ujistěte se, žebod je chápán . Nebudete o tom mluvit , a ty zlé otázky o tom . Následujte ho až s vyjádřením vděčnosti , žečlověk staral se zeptat vás, ale znovu potvrdit , že některé předměty jsou příliš bolestivé diskutovat v práci . Budete mít učil je významnou společenskou lekci , a mnoho potenciálních budoucích obětí by mělo být poděkováním .