Vliv gravitace na držení těla

Gravity dělá víc, než mít vliv na držení těla --- držení těla může být definován jako , jak se sladit vaše tělo gravitace . Držení těla jepřímou reakcí na gravitaci . Brain Power

Okolo 90 procent bdělého činnosti vašeho mozku --- bez ohledu na to , zda si všimnete --- je udržet vás ve vzpřímené poloze . Gravity vás táhne dolů a svaly zapnout a vypnout tisíckrát za minutu , aby se vaše hmotnost v rovnováze nad posuvného těžiště .
Alignment

Gravity není lišit ve svém směru tahu . To vyžaduje účinnou strukturu --- vašeho kosterní systém --- v kombinaci se systémem biologických pák a kladek , nebo kloubů a svalů . I když stojí na místě , je-li váš kosterní systém je poškozen , zarovnání vaše kosti " je určen pro přepravu váhu s minimálním úsilím . Ale lidé jen zřídka prostě v klidu , takže držení těla se stávádynamickou --- nenístatický --- reakce na gravitaci .
Hlava a spodní části zad

dolní části zad , nebo bederní páteře ahlavy jsou dva důležité body podél osy těla , že gravitační dopady . Váš bederní páteř ohýbá neustále korigovat držení těla , a to je pod velkým stresem gravitací . Lidská hlava váží asi 10 liber. Tím, nesoucí hlavu dopředu správné zarovnání , jak mnoho lidí se můžete posunout tah gravitace od linie tělesné podpory a nutí svaly kolem krku držet hlavu vzhůru , vytváří napětí v krku a bolesti hlavy .