Podpora Pásky Best Zpět

Zpět podpůrné pásy jsou obvykle používány ve fyzicky náročných profesích , kde jsou zaměstnanci potřebné zvedat těžké váhy , nebo provádět opakující se pohyby , které kladou důraz na zádech . I když studie nejsou přesvědčivé , někteří věří, že zadní pásy poskytují ochranu snížením síly , ztuhnutí páteře , zvýšení nitrobřišního tlaku , připomínající pracovníky správné technice a snížení ohybové pohyby . Oni se nosí kolem středu a dolní části zad a mohou využívat podvazky a ramenní popruhy . Typy

V závislosti na situaci, ve které jepás používán , můžejednotlivec zvolit bederní podpůrný pás nebo z úplné zálohy podpůrný pás .

Bederní opěrkou pásy se nosí kolem bederní ( bederní ) oblasti a měl by být používán těmi , kteří jsou povinni provádět zvedání nebo opakující se pohyby ohýbání . Jsou navrženy tak, aby podporovaly záda a zároveň umožňuje dostatek pohybu vykonávat činnost .

Obránce podpůrné pásy pokrývají celý záda a jsou používány ty se snaží opravit posturální problémy, nebo obnovit ze zálohy a poranění páteře . Jsou určeny k výrazně omezit pohyb a nejsou určeny pro dlouhodobé použití .
Materiál

materiál pás musí být dostatečně tuhé , aby poskytla podporu . Vyhněte pásy , které jsou elastické a měkké celou cestu kolem . Pásy , které jsou nylon , nebo z plastu bylo zjištěno, že je odolnější a je vhodný pro dlouhodobé použití . Pokud hledáte pro ještě větší podporu a ochranu , jsou pásy s ocelovými rodded klecí v zádech , omezení pohybu ještě dále .
Velikost a tloušťka

ujistěte se, že pás si zvolíte, je dost velký , aby pokryl celý dolní části zad pro bederní podpůrný pás a celé zadní straně pro plnou zádové opěry pásu . Pad v zadní části pásu musí být dostatečně tuhá a poskytovat podporu tlustý . Pás, který je příliš tenký nebude poskytovat dostatečnou ochranu páteře .
Výběr správného pás

Tam jsou četné značky oporu zad pásů k dispozici . Klíčem k úspěchu je výběr jednoho právo k tomuto účelu. Pokud se použije na pracovišti nebo kdekoli jinde na preventivní opatření při zvedání nebo provádění opakujících se pohybů ,plastový polstrovaný pás je více než pravděpodobné, že adekvátní . Pokud jste již dříve zranil ,opasek s ocelovou - rodded kleci v zadní podložky by mohlo být výhodnější .

Ramenní popruhy a podvazky nejsou nutné, pokudpás je připoután na dost pevně , ale někteří jedinci může být pohodlnější s možností vazby .