Potřebujete si bederní opěrkou pás ?

Zpět pásy byly často nabízený jako způsob, jak poskytnout další podporu na záda a tím zabránit kmeny , podvrtnutí nebo jiné poranění zad . Vzpěrači tradičně nosit podpůrné pásy , takže někteří cítili podobné pásy by chránit pracovníky , jejichž pracovní místa vyžadují, aby zvedat těžké předměty . Nicméně , jiní argumentovali, že spoléhání se na bederní opěrkou pásy oslabuje zádové svaly a může skutečně způsobit více zranění . Pros

Studie 36.000 pracovníky skladu prováděna v letech 1989 a 1994 University of California v Los Angeles školy veřejného zdraví našel podstatně méně zranění zad , jakmile byla realizovánapolitika vyžaduje pracovníky nosit bederní opěrkou pásy . Řádně nosí zpátky pás může poskytnout dodatečnou podporu bederních svalů , podle ministerstva životního prostředí pro zdraví a bezpečnost na University of California , Riverside . Pás by měly být dotaženy pouze tehdy, kdyžpracovník zvedání nebo provedením jiné namáhavé činnosti , v opačném případě je třeba nosit volné

Zpět pásy mohou také zaměstnanci více dbát na jejich zádech a na věci, které potřebují k tomu , aby . chránit jejich zády , jako je nácvik správné zvedací techniky , udržuje dobré držení těla , a ne zvedání příliš těžký náklad .
zápory

Když výzkumníci z Národního institutu pracovního Bezpečnost a ochrana zdraví studoval maloobchodní pracovníků po dobu dvou let , aby zjistil, jestli na sobě bederní podpůrný pás by pomoci zabránit zranění , zjistili, že žádný významný rozdíl v míře kompenzačních nároků pracovníka kvůli zranění zad mezi pracovníky , kteří nosili zpět pásy a ty, kteří ne . Astudie o 1316 pracovníků při základně letectva zjistil, že pracovníci, kteří nosili bederní opěrkou pásy měly vyšší míru poranění zad a ztratil více času mimo práci , než ti, kteří neměli nosit pásy .

Stejně jako nošení zadní pás může někteří pracovníci více vědomi a sklon být více opatrný , bederní opěrka pásy mohou způsobit, že některé pracovníky bude sebejistí a podstupovat zbytečná rizika, jako je zvedání těžších břemen .

také , aby poskytoval nejlepší podporu ,zadní pás by měl být nošen přiléhat bederní páteře . Někteří pracovníci mohou najít to příliš nepohodlné a uvolněte pás , čímž omezuje jeho účinnost .
Shrnutí

odbor životního prostředí pro zdraví a bezpečnost na University of California , Riverside doporučuje řádné vzdělání jako nejefektivnější metoda pro snížení zranění zad na pracovišti . Pracovníci, kteří chápou správné zvedací techniky a nesnažte zvedat břemena , které jsou příliš těžké mít méně zranění .

Pracovníci , kteří dělají spoustu zvedání těžkých břemen může těžit z podpory bederní pás , ale pouze v případě , že jsou vyškoleni v tom, jak správně nosit - . to dotáhnout na zvedání těžkých břemen úkolů , a uvolnit jej u jiných časů