Jak se vyrovnat s Dumping syndrom

můžete zmírnit příznaky vého syndromu prostřednictvím stravy , léků nebo chirurgického zákroku . Diskutujte možnosti léčby se svým lékařem , jaklék na tento stav závisí na závažnosti každého případu . Ve většině případů , se potíže po operaci žaludku, a může zlepšit během jednoho roku po sám dietní změny . Naučte se, jak se vypořádat s dumpingovým syndromem , když zjistíte , které potraviny pomáhají zmírnit příznaky . Pokyny dovolená 1

rozpoznat příznaky syndromu dumpingu a diskutovat o nich s lékařem . Průjem, nevolnost, závratě , zvracení , nadýmání , únava , křeče a slabost se mohou objevit , když budete jíst nebo patnáct až třicet minut po jídle . Tyto příznaky se běžně dojít k některým šest měsíců po operaci žaludku, ale někdy signalizovat jiné zdravotní podmínky, které vyžadují lékařskou diagnózu .
2

Vyloučit nápoje z jídla . Omezte příjem tekutin a jen pít kapaliny 30 minut až hodinu před nebo poté, co jíst .
3

Plan šest malých jídel , které obsahují zdroj bílkovin, potraviny s vysokým obsahem vlákniny a málo sacharidů . Grilovat , péct nebo grilovat maso ke snížení tuku . Vyberte plody, které obsahují pektin , ale vyloučit potraviny s vysokým obsahem kyseliny , jako jsou citrusové plody a rajčaty .
4

Nahraďte umělá sladidla pro cukr . Přísně omezit množství jednoduchých sacharidů ve vaší stravě a zdržet potravin, které obsahují cukr .
5

Doplňte živiny s doplňky . Poraďte se se svým lékařem nebo konzultovat s dietologem , aby zjistili, jaké vitamíny vaše tělo může potřebovat poté, co podstoupil operaci žaludku .
6

Zpomalte a vzít si na čas , když budete jíst . Dumping syndrom nastane, když váš žaludek se pohybuje potravin a tekutin , aby vaše střeva příliš rychle . Můžete podpořit pomalejší pohyb , když budete mít delší dobu jíst jídlo a lehnout , jakmile dokončíte jíst .