Části kolenního kloubu

koleno může zdát poměrně jednoduché jako nezbytné funkce rotace , ale to jenejsložitější kloub v lidském těle . Několik různých částí tvoří kolena , z nichž všechny musí být zdravá , pokud je koleno , je funkce k jeho plné schopnosti . To je jeden z důvodů, proč se zranění kolena jsou tak časté . Kosti

koleno je obklopen čtyřmi kostmi . Hlavní pohyby našeho kolenního kloubu se vyskytují mezi naší stehenní kost , holenní kosti a čéšky ( známý jako lékařsky kosti stehenní, holenní a čéšku v tomto pořadí) . Sedět vedle holenní kosti jelýtková kost , což je naše vnější holenní kosti , která cestuje celou cestu dolů k našemu hlezenního kloubu . Tyto kosti jsou zahrnuty v čem je známý jako kloubní chrupavky , pevný , ale hladké látky určené ke snížení tření mezi kostmi , když jsme v pohybu .
Knee Capsule

Mezi kolena kosti jevodotěsný obal , známý jako kapsle kolena . Struktura obklopuje celý koleno a vylučuje membránu , která dává potravu do okolních oblastí kolena . Tato oblast může být naplněn tekutinou , což způsobuje naše kolena naběhnout , když zraněný .
Vazy

stabilita kolena závisí na zdraví naše kolenní vazy . Jedná se o čtyři sady měkkých tkání které kapela společně kosti . Mediální zajištění vazu , MCL , jde mezi vnitřním povrchem stehenní a holenní kosti . Boční zajištění vaz , LCL , probíhá mezi vnější straně stehenní kosti na horní části tibula . Další dva vazy jsou přední a zadní zkřížených vazů , ACL a PCL , které přesahují přes sebe ve středu kolenního kloubu . Udržují si stehenní kost a holenní dohromady a jsou synonymem pro sportovní zranění .

Kolenní chrupavky

Dva oblastmi tvaru půlměsíce tkáně sedí na vrcholu holenní kosti . Jsou umístěny jak navnitřní a vnější povrchy stehenní kosti . Pomáhají rozdělit hmotnost i stehenní kosti a holenní kosti a zároveň působí jako tlumiče nárazů pro celé koleno .
Šlachy

svaly kolem kolena připojit ke kostem přes šlachy . První z nich je quadriceps šlachy , která spojuje čtyři čtyřhlavého svaly kolena v horní části kolena . Pak je tupatelární šlachy , která spojuje čéšku a holenní kosti . Vzhledem k tomu, že probíhá mezi dvěma kostmi , že je někdy označován jako vazu . Illiotibial pásmo jedlouhé šlachy , která spojuje sval běžící z boku na koleno , které pomáhá zajistit pružnost spoje . K dispozici je takéochromit šlachy , která se váže na ochromit svaly na kosti holenní a lýtkové kosti . Pomáhá koleno ohnout .