Jak obnovit od kotníku chirurgie

Lékaři doporučují kotníku operaci pro lidi, kteří udržují zranění mimo jednoduchých kmenů . Některé z těchto úrazů jsou sportovně- související nebo dojít z důvodu nesprávně přistání na kotníku . Obnova z kotníku operace trvá přibližně osm týdnů. Pacienti by měli řídit pokyny svých lékařů , takže nebudou imobilizované déle . Kroky vedoucí k oživení zahrnují odpočinek , léky , prevenci infekce a fyzikální terapie . Pokyny
1

Vezměte léky předepsané lékařem . Většina pacientů kotník chirurgie nějaký zánět , a protizánětlivé léky snižují bolest a otok . Antibiotika se zabránilo infekci , pokud stehy a stehy se vážou na řez .
2

Použití ledem na kotníku podle pokynů svého lékaře . Správa chladem pomáhá redukovat otoky .
3

Udržujte své nohy imobilizované s laminátovou obsazení a udržet je zvýšené . Můžete se zotaví z operace kotníku rychleji, pokud budete postupovat podle pokynů svého lékaře pro odpočinek . Chcete-li pohybovat , budete potřebovat pomoc od přátel a rodiny , nebo budete muset použít vozík nebo berle .
4

Změňte chirurgické obvazy pravidelně a vyčistěte ránu , aby se zabránilo infekci . Pokud se bakterie do rány , nebudete obnovit tak rychle, od kotníku operace , a to zejména v případě, že lékař musí vypustit infekční tekutiny z rány .
5

Noste boty poskytnuté lékařem chránit kotník . Když vámlékař dává svolení vyvíjet tlak na kotníku chodit , budete ještě muset nosit boty , aby se zabránilo bakterie dostaly ránu .
6

Kompletní zpracování na fyzikální terapie doporučenou vaše lékař . Fyzikální terapie vám pomůže získat pohyblivost a plně zotavit z operace kotníku . Fyzikální terapie trvá nejméně tři týdny .