Jak používat Simplers Basil Esenciální
Simplers Botanická Co dělá bazalkovým esenciální olej z listů Ocimum basilicum . Basil esenciální olej vyroben Simplers a dalších společností jeléčba aromaterapie , které mohou osvěžit mysl , zlepšit duševní jasnost a zklidňuje unavené a Achey svaly . Tam několik způsobů, jak použít bazalkovým esenciální olej , včetně vdechování jeho páry , přidejte jej do masážního oleje a jeho použití na obklad . Věci, které budete potřebovatBasil esenciální olej
rostlinný olej
Bavlněné tkaniny
Zobrazit další instrukce
Basil Steam
1
Umístěte několik kapek bazalka éterický olej v misce s teplou vodou .
2
Kryt hlavy s ručníkem .
3
naklonit misku a inhalovat hluboce tři až pět minut.
Basil Masážní olej
4
Spojte 12 kapek esenciálního oleje bazalky a 1 oz rostlinného oleje .
5
protřepejte lahvičku míchat oleje .
6
vetřete olej do bolavých svalů .
Basil Compress
7
Přidat pět až osm kapek esenciálního oleje bazalky na 2 šálky horké nebo studené vody .
8
protřepejte směs se rovnoměrně rozptýlit olej .
9
namočte bavlněný hadřík v roztoku .
10
vyždímejte přebytečnou vlhkost z látky , a místo hadřík na kůži .
11
Opakujte každých 15 minut až jednu hodinu.