Co se děje s mezižeberními svaly během dýchání?
Mezižeberní svaly jsou skupinou svalů umístěných mezi žebry.
Existují dvě sady mezižeberních svalů:
- Vnější mezižeberní svaly jsou umístěny mezi žebry a probíhají směrem dolů a dopředu.
- Vnitřní mezižeberní svaly jsou umístěny hluboko k vnějším mezižeberním svalům a probíhají směrem nahoru a dozadu.
Během normálního tichého dýchání interkostální části spolupracují na roztažení a stažení hrudní dutiny, což umožňuje plícím se naplnit a vyprázdnit vzduchem. Vnější mezižeberní svaly jsou zodpovědné za inspiraci (nádech), zatímco vnitřní mezižeberní svaly jsou zodpovědné za výdech (výdech).
Inspirace: Během inspirace se vnější mezižeberní svaly stahují, tahají žebra nahoru a ven, což rozšiřuje hrudní dutinu. To vytváří podtlak v hrudní dutině, který vtahuje vzduch do plic.
Vypršení platnosti: Během výdechu se vnější mezižeberní svaly uvolňují a vnitřní mezižeberní svaly se stahují. To táhne žebra dolů a dovnitř, zmenšuje objem hrudní dutiny a vytlačuje vzduch z plic.
Kromě své role při normálním dýchání pomáhají mezižeberní kosti také při kašli, kýchání a zpěvu.