Když se ti zacpou uši, pojmenuj něco, co děláš, abys je rozrazil?

Existuje několik technik, které mohou být použity k tomu, aby vaše uši praskly, když jsou zacpané:

* Valsalvův manévr: Toto je nejběžnější metoda a zahrnuje zavření nosu a jemné foukání a přitom držet ústa zavřená. To zvyšuje tlak v uších a může pomoci je otevřít.

* Toynbeeův manévr: Je to podobné jako Valsalvův manévr, ale místo jemného foukání polykáte a přitom držíte nos a zavřete ústa. To může také pomoci zvýšit tlak v uších a otevřít je.

* Frenzelův manévr: Jedná se o pokročilejší techniku, která zahrnuje zavření nosu, zavření úst a pokus o polykání, zatímco jazyk tlačíte na střechu úst. To může vytvořit podtlak ve vašich uších a pomoci je otevřít.

* Pohyb čelisti: Jedná se o jednoduchou techniku, která zahrnuje kývání čelistí ze strany na stranu, přičemž máte ústa otevřená. To může pomoci posunout Eustachovy trubice a otevřít uši.

* Ušní kapky: Pokud jsou vaše uši velmi ucpané, můžete zkusit použít ušní kapky, které vám pomohou vyčistit je. Tyto kapky lze zakoupit bez lékařského předpisu nebo je předepíše lékař.

Pokud jste vyzkoušeli všechny tyto techniky a vaše uši jsou stále zacpané, možná budete chtít navštívit lékaře, aby vyloučil jakékoli jiné zdravotní stavy, které by mohly být příčinou problému.