Jak zacházet s Rosacea se domácí opravné prostředky

Rosacea jechronické kožní onemocnění charakterizované zarudnutím na tváře , nos , bradu a čelo , které přichází a odchází . V průběhu doby ,zarudnutí stávají odolnější a mohou se objevit krevní cévy . Pokud se neléčí , může objevit nárazy a ve vážných případech ,kůže může bobtnat z přebytku tkáně . Zarudnutí z rosacea je často zhoršuje alkohol , kořeněná jídla , stresu a horku . Je důležité si uvědomit, že není akné rosacea . Jedná se o dilataci malých krevních cév v obličeji . I když rosacea nelze vyléčit , symptomy mohou být kontrolovány s řádnou léčbu . Jeztenízkým obsahem tuku , s vysokým obsahem vlákniny stravy

rosacea dieta - což je nízký obsah tuku a vysoký obsah vlákniny - pomáhá trávicí trakt . Existujesilná vazba mezi růžovky a zažívací potíže . Pokudtělo nemůže správně eliminovat toxiny z těla , pak se toxiny mohou vyvolat flareup . Strava s nízkým obsahem tuku a vysokým obsahem vlákniny umožňuje tělu zpracovávat důležité vitamíny a minerály, spojené s odstraněním a trávení . Kromě toho ,s nízkým obsahem tuku , s vysokým obsahem vlákniny stabilizuje množství inzulínu vytvářeného v těle , což může vyvolat vzplanutí .
Zvažte Betain chlorovodíkové doplnit

betainu hydrocholoric doplňky ( také známý jako Betain HCL ) se běžně používá k léčbě růžovky . Rosacea pacienti , kteří mají sníženou žaludeční kyseliny v důsledku alergie , astma a žlučové kameny by měly zvážit přijetí tohoto dodatku . Studie ukázaly, že ženy, které se Betain hydrocholoric doplňků hojí rychleji a mají menší světlice-up . Pokud budete mít doplněk , ujistěte se, že jste si to s jídlem , nebo jinde to může vytvořit pocit pálení žáhy . Obvyklá dávka je 500 až 1000 mg .
Vyhněte Známé Triggery

Lidé s diagnózou růžovky se doporučuje , aby zůstali daleko od známých spouští . Jednotlivé spouští pro růžovky se liší od člověka k člověku . Společné triggery jsou alkohol , kořeněná jídla , stres , teplo , extrémní výkon , hot - vlhký vzduch , špenát , čokoláda a kofein .
Vezměte Ostropestřec doplňky

Podle agentura pro zdravotnický výzkum a kvalitu ,studium září 2000 stanovil, že požitím Ostropestřec může pomoci zlepšit celkové funkce jater . Špatná funkce jater vede k přetížené jater , který není schopen očistit tělo toxinů . Nežádoucí účinky chudých jaterních funkcí může být kožní a trávicí potíže . Jaterní funkce obvykle začíná klesat ve věku mezi 30 a 50 mezi kvůli špatné stravě a cvičení . To je takédoba, kdyvětšina lidí jsou diagnostikovány s rosacea . Ostropestřec mariánský je k dispozici v obchodech se zdravou výživou .
Niacinamid Cream

niacinamid , což jeforma vitamínu B - 3 , může být použit jako lokální krém pro léčbu rosacea . Jedna studie o účincích over-the -counter pleťové krémy , které obsahují niacinamid ukázala, že může výrazně zlepšit příznaky růžovky při použití dvakrát denně po dobu čtyř týdnů .