Alternativní prostředky k katarakty

Šedý zákal se vyskytuje , kdyžoční čočky zakalí a začne mít vliv na zrak . Stárnutí je jeden primární příčinou šedého zákalu , a více než polovina lidí ve věku nad 80 mají buď šedý zákal , nebo měl jejich odstranění . Šedý zákal se může objevit v jednom nebo obou očích a může se objevit v každém věku držáku . Jiné než stárnutí , oční trauma , genetických faktorů a expozice záření jsou i jiné příčiny šedého zákalu. Nejběžnější lék na kataraktu je chirurgický zákrok . Během několika posledních let , bylo vyvinuto několik přírodních a alternativní metody a vykazují známky příslibem pro pacienty . Glutathion

přirozeně se vyskytující antioxidant , Glutathion ukázaly pozitivní výsledky v pomoci přirozeně léčit šedý zákal . Antioxidanty jsoupřirozené řešení pro oxidační stres v tělesných tkáních . Když jenedostatek glutathionu ,tělo se stává náchylné ke všemu z šedého zákalu na některých typů rakoviny . Je možné, že Glutathion může zabránit poškození vnějšího krytu objektivu , kde katarakta formuláře. Je snadno získat ve stravě z doplňků nebo chřest, brokolice , špenát a grapefruitu .
Vitamin C

přirozené antioxidační vlastnosti vitamínu C pomáhají , aby se zabránilo hromadění cizích těles v oku , které mohou vést k šedého zákalu . S přibývajícím věkem , se hladiny vitaminu C snížit , a toto snížení bylo prokázáno, že mají souvislost se zvýšenou případy katarakty u lidí . Některé studie ukazují, že zvyšující se dietní příjem vitamínu C může snížit riziko vzniku šedého zákalu . Tyto studie ukázaly , že užívání více než 300 mg denně po dobu několika let vybudovat ochranný účinek . Je zapotřebí další studie , než může být doporučena konkrétní čísla . Většina lidí ví, kde získat Vitamin C : citrusové plody nebo šťávy , brokolice , paprika, zelené kapusty a cibule . To může být také chápáno jako doplněk .

Vitamin E

Šedý zákal se tvoří oxidací bílkovin v čočce oka ,místo, kde světlo je zaměřeny . Tam jsou některé studie, které naznačují, byly smíšené spojení mezi závažností šedého zákalu a příjmu tuku rozpustný vitamin E. výsledcích a některé hlášení zvýšený příjem poskytuje ochranu proti vzniku šedého zákalu , zatímco jiní ukazují, žádný takový vztah . Nejlepším zdrojem vitaminu E jsou ořechy , semena a rostlinné bázi oleje . Dalšími významnými zdroji jsou listová zelenina a některé obiloviny .