Co znamená postmenopauza?

Termín „postmenopauza“ označuje období v životě ženy, které následuje po menopauze. Menopauza je přirozené zastavení menstruačního cyklu u žen, k němuž obvykle dochází mezi 45. a 55. rokem. Postmenopauza začíná jeden rok po poslední menstruaci a znamená konec reprodukční schopnosti ženy. Během postmenopauzy ženy zažívají širokou škálu fyzických, hormonálních a emocionálních změn, protože jejich tělo se přizpůsobuje poklesu produkce estrogenu a progesteronu. Mezi běžné příznaky a symptomy spojené s postmenopauzou patří návaly horka, noční pocení, vaginální suchost, snížené libido, změny spánkových vzorců, změny nálad, ztráta paměti, přibírání na váze, řídnutí vlasů a zpomalený metabolismus. Ženy po menopauze jsou také vystaveny zvýšenému riziku některých chronických zdravotních stavů, jako je osteoporóza, kardiovaskulární onemocnění a kognitivní úpadek. Pro zvládnutí těchto změn a udržení celkové pohody během postmenopauzy je zásadní vhodná hormonální léčba, úprava životního stylu a lékařské sledování.