CO popisuje Highway hypnosis?

Dálniční hypnóza označuje stav snížené bdělosti, snížené schopnosti reagovat a sníženého vnímání, ke kterému může dojít při dlouhém řízení na monotónních dálnicích nebo silnicích. Může být charakterizován stavem podobným transu, kdy řidiči mohou zaznamenat výpadek koncentrace a vědomí. jejich okolí.

Během hypnózy na dálnici se mohou řidiči zapojit do automatických nebo obvyklých akcí, aniž by je plně zpracovali nebo si je zapamatovali. Mohou také pociťovat snížený pocit plynutí času, cítit se odtržení nebo odpojení od řízení a mohou mít potíže s vybavováním si konkrétních detailů nebo událostí, které se během jízdy staly.

Mezi faktory, které mohou přispět k hypnóze na dálnici, patří dlouhé úseky rovných silnic, monotónní scenérie, opakující se úkoly při řízení, únava, ospalost a nedostatek smyslové stimulace. Aby se snížilo riziko, že zažijete dálniční hypnózu, je důležité, aby řidiči dělali pravidelné přestávky, zajistili si dostatečný spánek, vyhýbali se rozptylování, udržovali si situační povědomí a věnovali se činnostem, které udržují jejich mysl při řízení aktivní.