Bolest Pod levé lopatce a Přírodní léčí

Mnoho lidí bolest zkušenosti pod levou lopatkou , a to buď na chronické nebo akutní bázi . Bolest pod levou lopatkou je obecně způsobeno podráždění šlach a svalů v okolí oblasti . Tento zánět může být způsobeno řadou faktorů , včetně špatné držení těla , opakující se pohyb , opotřebením kloubů a traumatické poranění . Stejně jako většina ostatních forem horní bolesti zad , bolest pod levou lopatkou dobře reaguje na celostní a přírodně léčby . Obecně platí, že tyto jsou spojeny s nižší riziko než alopatických přístupů . Spinální manipulace

chiropraxe a osteopathic péče se často používají lidé , kteří hledají úlevu od bolesti v celé horní části zad . Chiropraktiků mají za cíl zmírnit tlak a bolest v zádech ( a někdy i jinde v těle ) pomocí jemné manipulace páteře . Spinální manipulace , která je klasifikována jako forma přírodně a alternativní medicíny v USA , je obecně považováno za bezpečné řízení; je spojena s velmi málo vedlejších účinků a bez lékových interakcí . Pokudbolest pod levou lopatkou je způsobeno vážným traumatickým zraněním ,osteopathic lékař nebo fyzioterapeut může také poskytnout spinální manipulace na zmírnění bolesti . V závažných případech může být nutné několik sezení . Terapie
Masážní terapie

Masáž jevynikající přírodní léčba bolesti pod levou lopatkou , a to zejména v případě, špatné držení těla , opakující se pohyb , nebo přes - námaha jsou odpovědné za bolest . Švédsky ( " válcování " ) masáž , tlak - bodová masáž , shiatsu masáže jsou užitečné techniky pro léčbu bolesti horních zad . Masážní terapie může fungovat k úlevě od bolesti způsobené napjaté , vázané svaly; také podporuje uvolnění a zmírňuje příznaky stresu a úzkosti .
Akupunktura

An starověké součást tradiční čínské medicíny ( TCM ) , akupunktura bylo prokázáno, že zmírnit mnoho forem chronické bolesti , včetně bolesti v horní části zad . Tato energie založený na léčebný systém využívá tenké , sterilní jehly , které jsou vloženy do kůže v různých klíčových místech v těle. Podle zásad TCM , tato metoda vyrovnává osoby chi nebo životní energii , umožňuje snížení zánětu a bolesti . Akupresura , který používá podobnou filozofii , zahrnuje použití tlaku - spíše než jehel - . Obnovit tok energie v těle
Bylinné

mnoho bylinných obsahuje protizánětlivé látky, které zmírnit napětí a záněty v celém těle . Byliny bílé vrby a tavolník oba obsahují kyselinu salicylovou , přirozeně se vyskytující sloučeniny podobné kyseliny acetylsalicylové ( aspirin ) . Ajurvédská protizánětlivé byliny patří pískavice řecké seno a kurkumu , která také obsahují silné antioxidační sloučeniny . Několik " superfruits ", včetně černého bezu , borůvka , granátové jablko , Acai a mangosteen , také mají protizánětlivé látky . Vzhledem k tomu, bolest zad je často způsobeno tím, úzkosti související svalové napětí , uklidňující byliny , jako je heřmánek a kozlík jsou také prospěšné pro mnoho lidí .