Přírodní doplňky a Menopauza

Menopauza obvykle dochází ve věku mezi 45 a 55 pro ženy . Vzhledem k riziku rakoviny u hormonální substituční terapie , mnoho žen se rozhodnou podívat se do alternativní léčby nebo přírodních doplňků jako možnost léčby . Ostropestřec

Ostropestřec mariánský ( silymarin ) jebylina, která pomáhá chránit játra před škodlivými látkami a poškození , stejně jako pomáhá regenerovat zraněné jaterní buňky .
St John je Wort

St John tečkovaná jebylina, která může být použita k léčbě deprese hormon související . Třezalka tečkovaná je méně pravděpodobné, že způsobí, že časté nežádoucí účinky , které se vyskytují s antidepresivy , jako jsou únava , sexuální dysfunkce nebo sucho v ústech .
Ženšen

ženšenu mohou pomoci s příznaky menopauzy spánkové poruchy , stejně jako zlepšit osoby pocit celkové pohody .
Soy

sójové extrakty mohou poskytnout pozitivní účinek na návaly horka způsobené menopauze . Dlouhodobé používání sóji je riziko , že způsobí zesílení sliznice dělohy .
Black Cohosh

Černá cohosh jedoplněk používá ke zmírnění příznaků menopauzy , a to ve formě standardizovaného extraktu s názvem Remifemin .