právě mi diagnostikovali, že mám natržené ACL a meniskus. Mohl by mi někdo říct, PROČ ortoped doporučuje fyzikální terapii před operací?
- snížit bolest a otok
- udržovat rozsah pohybu v kloubu
- posilovat svaly kolem kolen
- zlepšit flexibilitu
- připravit se na operaci budováním síly a pružnosti tkání, čímž se sníží rizika spojená s chirurgickým zákrokem.
Po operaci je pro úplné uzdravení nezbytná pokračující fyzikální terapie. Pomáhá:
- zvládat bolest
- obnovit rozsah pohybu kolene
- posilovat svaly kolem kolen
- reedukovat svaly, které ovládají pohyb kolen
- zlepšit rovnováhu a koordinaci
- zabránit opětovnému zranění

