Reflexologie Cleansing
Očista těla toxinů a zastavěná odpad je obvykle dosaženo prostřednictvím stravy a čistící prášky a nápojů . Praxe reflexologie může být stejně , ne-li účinnější , ovšem téměř bez rizika nežádoucích účinků spojených s jiným čištění techniques.Reflexology jeforma celostní zdravotní péče , ve kterém lékaři vyvíjet tlak na body na nohou ( ruce a uši jsou občas používá i ), které odpovídají určité části těla . Manipulace " reflexní " body jepřijato lékařské praxe v Číně --- a je široce praktikována ve Spojených státech stejně . Výhody
Reflexní usnadňuje a zlepšuje odstranění bez použití chemických látek , bylin nebo pilulky , podle Dwight C. Byers ve své knize , " lepší zdraví s nohou reflexologie . " Chcete-li pomoci klientům očistit toxiny z těla , lékaři obvykle pracují na místech podél úpatí , které odpovídají trávicího systému , jako jsou játra , střeva a colon.Despitenedostatek tradičních lékařských studií ,velké množství nepřímých důkazů a zpětné vazby od klientů svědčí o účinnosti reflexologie v cleansing.Reflexology čištění jejemný přístup , bez rizika některých výrobků " detox ", které byly označeny " pochybné " podle Harvard Medical School Family Health Guide . " snaží se spolupracovat sorgánem je přírodní léčivé úsilí , " souhlasí s tím, autory Vicki Pitman a Kay MacKenzie ve své knize " Reflexologie . " Reflexologie je také zjištěno, že je velmi relaxační , snižuje stres spolu s toxins.Foot reflexologie je mnohem více než " dobrého pocitu " masáž . To může pomoci předcházet nemocem , rovnováhu systémů těla a poskytuje podporu energie pomocí detoxikačního procesu .
Historie
Reflexologie je věřil k sahají až do starověkého Egypta , a to bylo později vyvinut jako zóny terapie Dr. William Fitzgerald na počátku 20. století . Později se stal známý jako reflexní , odkazuje na skutečnost, že , když je stimulovánurčitý bod na noze , je vytvořenaodpověď na jiné části těla . Brzy objev bodů připojení na trávicí systém otevřel cestu pro reflexní čištění .
Jak to funguje
typické reflexní čistící zasedání , klienti sedí nebo ležel pohodlně a zároveňpraktický lékař stiskne body podél cest ( také známý jako meridiány ), na úpatí . Jakékoli bolesti nebo zadávací oblasti označují potenciální zdravotní problémy , Byers státy . V relaci věnované očistě , alelékař se zaměří na konkrétní oblasti týkající se trávení a elimination.By použití různé stupně tlaku na body spojené s játry, ledvinami , střeva a tlustého střeva , praktici reflexní stimulaci energie, která může být uvízl v těchto oblastech , podle The Foundation osob se zdravotním postižením . Tato akce vyzve tělo přirozeně uvolnit toxiny a odpad , zvláště když klienti pít hodně vody a jíst stravu vláken naplněné . ( Většina klientů se doporučuje pít vodu ihned po zasedání . ) Reflexní čištění by nemělo být bolestivé , a klienti jsou vyzváni, aby poskytli zpětnou vazbu . Stejně jako v józe ,cílem jesměs relaxace se špetkou bolesti --- jen natolik, aby byla zajištěna účinnost relaci je .
Varování
Reflexologie není spolehlivý zdroj pro diagnostiku a léčbu specifických onemocnění. To funguje nejlépe ve spojení s tradiční lékařskou péči , podle The Foundation osob se zdravotním postižením . Tato technika se nedoporučuje pro každého, kdo trpí s krevními sraženinami nebo hluboké žilní trombózy . Pokud jste těhotná , poraďte se se svým porodníkem , než se snaží reflexology.Practitioners můžete studovat a získat certifikáty v reflexologie . Ty jsou však regulovány vládou , klienti mohou chtít dostat doporučení z holistického lékaře , které důvěřujete , lékař, nebo prostřednictvím on-line hodnocení
rady
Poslední slovo o radu : Pokud to není ono , nedělejte to . Mayo Clinic uvádí, že ledviny a játra odstranit většinu toxinů z těla močí a výkaly . " Očista " podle Mayo Clinic , může být dosaženo prostřednictvím stravy s dostatečným množstvím vody , ovoce , zeleniny , celozrnných výrobků , libové bílkoviny a nenasycené tuky .
