Co je to anteflexe?

Anteflexe je termín používaný v anatomii k označení předklonu nebo naklonění části těla. Konkrétně popisuje předklon kloubu, ke kterému dochází v sagitální rovině. Sagitální rovina rozděluje tělo na levou a pravou polovinu.

Anteflexe se nejčastěji používá v kontextu lidského těla. Příklady:

1. Anteflexe krku :Jedná se o předklon hlavy v kloubu mezi lebkou a prvním krčním obratlem (C1). Přibližuje bradu k hrudníku.

2. Anteflexe paže :To se týká předklonu paže v loketním kloubu, přibližující předloktí k nadloktí.

3. Anteflexe kyčle :Jedná se o předklon kyčelního kloubu, přibližující stehno k břichu.

4. Anteflexe kolena :Jedná se o předklon kolenního kloubu, zmenšování úhlu mezi stehnem a bércem.

5. Anteflexe páteře :Toto je zakřivení páteře s konkávností směřující dopředu. Je to stav, kdy jsou bederní obratle ohnuté dopředu, což způsobuje zakřivení dolní části zad dovnitř.

6. Anteflexe pánve :Jedná se o naklonění pánve dopředu, které může být způsobeno určitými svalovými dysbalancemi nebo stavy, jako je antevertovaná děloha.

7. Anteflexe dělohy :V gynekologii anteflexe dělohy znamená předklon dělohy z její normální polohy.

Anteflexe může nastat přirozeně jako součást normálního pohybu nebo může být důsledkem určitých zdravotních stavů, jako jsou slabé nebo nevyvážené svaly, kontraktury kloubů nebo neurologické poruchy. Může být také součástí určitých jógových pozic nebo fyzioterapeutických cvičení zaměřených na zlepšení flexibility nebo síly.

Je důležité odlišit anteflexi od hyperextenze, která se týká ohnutí nebo naklonění části těla dozadu.