Proč máš výkaly?

Výkaly, také známé jako stolice nebo hovínka, jsou pevným odpadem produkovaným trávicím systémem poté, co bylo jídlo stráveno a absorbováno. Skládá se z nestrávených částeček potravy, bakterií a dalších odpadních produktů. Proces trávení začíná v ústech, kde je potrava rozkládána slinami a enzymy. Dále pokračuje v žaludku, kde dochází k dalšímu odbourávání, a v tenkém střevě, kde dochází k vstřebávání živin. Veškerý zbývající odpadní materiál prochází do tlustého střeva nebo tlustého střeva, kde se voda vstřebává a stolice ztuhne.

Frekvence a konzistence stolice se může lišit od člověka k člověku. Někteří lidé mohou mít stolici jednou denně, zatímco jiní ji mohou mít každých několik dní. Konzistence stolice se také může lišit, od tvrdé a suché po měkkou a řídkou. Barva stolice se také může lišit, od světle hnědé po tmavě hnědou.

Některé faktory mohou ovlivnit frekvenci, konzistenci a barvu stolice, včetně stravy, hydratace a léků. Například konzumace stravy s vysokým obsahem vlákniny může pomoci k měkčí a pravidelnější stolici, zatímco pití velkého množství vody může pomoci předcházet zácpě. Některé léky, jako jsou antibiotika, mohou také ovlivnit pohyby střev.

Pokud zaznamenáte jakékoli náhlé nebo významné změny ve střevních návycích, je důležité promluvit si s poskytovatelem zdravotní péče. To je zvláště důležité, pokud zaznamenáte některý z následujících příznaků:

* Krev ve stolici

* Černá, dehtovitá stolice

* Těžký průjem

* Zácpa, která trvá déle než několik dní

* Bolest břicha

* Nevolnost a zvracení

Tyto příznaky mohou naznačovat závažnější základní stav, který vyžaduje lékařské ošetření.