Prokousl jsi se jazykem, jak to léčíš?
_Zde je několik tipů, kterými se můžete řídit: _
1. Zastavte krvácení. Zatlačte na ránu čistou látkou nebo gázou, abyste zastavili krvácení. Pokud se krvácení nezastaví do 15 minut, vyhledejte lékařskou pomoc.
2. Vyčistěte ránu. Jemně opláchněte ránu teplou slanou vodou nebo antibakteriální ústní vodou. To pomůže odstranit veškeré nečistoty nebo zbytky z rány a zabránit infekci.
3. Přiložte studený obklad. Použití studeného obkladu na ránu může pomoci snížit otok a bolest.
4. Vezměte si volně prodejné léky proti bolesti. Můžete užívat volně prodejné léky proti bolesti, jako je ibuprofen nebo acetaminofen, které vám pomohou zmírnit bolest a otoky.
5. Vyhýbejte se kořeněným, kyselým nebo slaným jídlům. Tyto potraviny mohou ránu podráždit a způsobit ji bolestivější.
6. Zůstaňte hydratovaní. Pití velkého množství tekutin pomůže udržet ústa vlhká a zabránit vysychání rány.
7. Vyhněte se kouření a alkoholu. Kouření a alkohol mohou ránu podráždit a zpomalit proces hojení.
Většina ran na jazyku se zahojí během několika týdnů. Pokud zaznamenáte silnou bolest, otok nebo horečku, nebo pokud se rána do týdne nehojí, měli byste navštívit lékaře.
Zde je několik dalších tipů, které mohou být užitečné:
- Možná se budete muset několik dní vyvarovat mluvení a zpěvu, aby se váš jazyk zahojil.
- Možná budete muset upravit svůj jídelníček tak, aby zahrnoval měkčí potraviny, které se snadno žvýkají a polykají.
- Pokud nosíte zubní protézy, možná budete muset je upravit, abyste na ránu netlačili.
- Máte-li jakékoli obavy ohledně poranění jazyka, neváhejte kontaktovat svého lékaře nebo zubaře.
