Jak dostaneš tvrdého boogera, který uvízl v nose?
1. Aplikujte fyziologický nosní sprej. To pomůže změkčit booger a usnadní jeho odstranění.
2. Jemně se vysmrkejte. Nefoukejte příliš silně, mohlo by to poškodit vaše dutiny.
3. Pokud je booger stále zaseknutý, můžete zkusit použít vatový tampon. Ujistěte se, že používáte měkký vatový tampon a buďte šetrní, protože si nechcete poškodit nosní průchody.
4. Můžete také zkusit použít nosní irigátor. Jedná se o zařízení, které vám propláchne dutiny teplou slanou vodou.
5. Pokud stále nejste schopni odstranit booger, měli byste navštívit lékaře. Mohou použít speciální nástroj k odstranění boogeru, aniž by způsobili jakékoli poškození.
Zde je několik dalších tipů, jak předcházet tvrdým buzeracím:
- Pijte hodně tekutin, abyste zůstali hydratovaní.
- Použijte zvlhčovač vzduchu, aby byl vzduch ve vaší domácnosti vlhký.
- Vyhněte se přílišnému smrkání.
- Máte-li alergie, nechte je léčit.
- Pokud máte časté krvácení z nosu nebo jiné problémy s nosem, navštivte lékaře.
