Jak se zbavit černých teček
1. Čištění pleti dvakrát denně. Používejte jemný čisticí prostředek bez oleje, který je vhodný pro váš typ pleti. Myjte si obličej alespoň 30 sekund a nezapomeňte odstranit veškerý make-up a nečistoty.
2. Pravidelně si provádějte peeling. Peeling pomáhá odstranit odumřelé kožní buňky, které mohou ucpávat póry a vést k černým tečkám. 1-2x týdně používejte jemný peelingový peeling. Vyhněte se drsným peelingům, které mohou podráždit vaši pokožku.
3. Použijte hliněnou masku. Jílové masky mohou pomoci absorbovat přebytečný maz a vytáhnout nečistoty z vašich pórů. Jednou nebo dvakrát týdně aplikujte jílovou masku a nechte ji působit po doporučenou dobu.
4. Používejte retinoidní produkty. Volně prodejné retinoidní produkty mohou pomoci zlepšit vzhled černých teček a zabránit tvorbě nových. Začněte používáním retinoidů jednou nebo dvakrát týdně a postupně zvyšujte frekvenci podle tolerance.
5. Použijte vilín. Vilín může pomoci vyčistit pokožku a snížit zánět. Po očištění a před hydratací naneste na pokožku vilín pomocí vatového tamponku.
6. Vyzkoušejte čajovníkový olej. Tea tree oil má antibakteriální vlastnosti, které mohou pomoci v boji proti bakteriím způsobujícím akné. Naneste tea tree olej na černé tečky vatovým tamponem nebo přidejte pár kapek oleje do hydratačního krému.
7. Získejte profesionální extrakci. Pokud máte tvrdohlavé černé tečky, které nereagují na domácí léčbu, možná budete chtít zvážit profesionální extrakci. Jedná se o postup, kdy dermatolog nebo estetik používá specializované nástroje k odstranění černých teček.
8. Procvičujte si správné návyky péče o pleť. Kromě výše uvedených tipů existuje několik obecných návyků péče o pleť, které mohou pomoci předcházet tvorbě černých teček:
* Udržujte svou pokožku čistou a suchou.
* Pravidelně měňte povlak na polštář.
* Nedotýkejte se obličeje.
* Používejte bezolejový make-up a produkty péče o pleť.
* Zůstaňte hydratovaní pitím velkého množství vody.
Pokud jste vyzkoušeli výše uvedené tipy a vaše černé tečky se nezlepšují, nebo pokud se infikují, je důležité navštívit dermatologa pro další léčbu.
