Co byste měli dělat, když vás někdo nazval špatnými jmény?

Pokud vás někdo nazývá špatnými jmény, je důležité zachovat klid a nereagovat způsobem, který by situaci ještě zhoršil. Zde je několik věcí, které můžete udělat, abyste situaci zvládli:

1. Ignorujte nadávky. Pokud můžete, zkuste ignorovat nadávky a odejděte ze situace. Tím člověku ukáže, že jeho slova se vás netýkají a že se s ním nechcete zapojit.

2. Řekněte osobě, aby přestala. Nemůžete-li nadávky ignorovat, klidně a důrazně dotyčné osobě řekněte, aby přestala. Dejte jim vědět, že jejich slova jsou zraňující a že je už nechcete slyšet.

3. Nahlaste osobu. Pokud je nadávky trvalé nebo pokud se cítíte ohroženi, můžete osobu nahlásit nadřízenému, učiteli nebo jiné autoritě. Dáte jim tím najevo, že to osočování berete vážně a že chcete, aby přestalo.

4. Vyhledejte podporu u přátel a rodiny. Mluvit s někým, komu důvěřujete, vám může pomoci zpracovat vaše emoce a cítit se lépe. Mohou také nabídnout radu a podporu, jak situaci řešit.

Je důležité si uvědomit, že v tom nejste sami a že jsou lidé, kterým na vás záleží a chtějí vám pomoci. Nezasloužíte si, aby vás nazývali špatnými jmény, a neměli byste dovolit, aby vás něčí slova srazila.