Jak se vyhnout klíšťatům v těhotenství

Zde je několik tipů, jak se vyhnout klíšťatům v těhotenství:

- V oblastech s výskytem klíšťat noste světlé košile a kalhoty s dlouhým rukávem. Zastrčte si kalhoty do ponožek.

- Noste boty, které zakrývají celé vaše chodidlo.

- Na kůži a oblečení používejte repelent proti hmyzu, který obsahuje DEET nebo pikaridin.

- Při pěší turistice zůstaňte na vyčištěných stezkách.

- Vyhněte se procházení vysokou trávou nebo plevelem.

- Udržujte trávník a zahradu posekané a odstraňujte listí.

- Po pobytu venku zkontrolujte sebe, své děti a domácí mazlíčky, zda nemáte klíšťata.

- Naleznete-li klíště, okamžitě ho opatrně vyjměte pinzetou.

- Po odstranění klíštěte si umyjte ruce.

- Poraďte se se svým lékařem, pokud máte nějaké obavy ohledně klíšťat.

Další tipy:

- Když jste venku, noste klobouk.

- Zastrčte si vlasy do košile nebo klobouku.

- Pravidelně kontrolujte své oblečení a tělo, zda nemáte klíšťata.

- Vyhněte se sezení na kládách nebo kamenech v zalesněných oblastech.

- Používejte oděvy upravené permetrinem.

- Buďte si vědomi denní doby, kdy jsou klíšťata nejaktivnější (obvykle svítání a soumrak).

- Vyhněte se sbírání nebo manipulaci s mrtvými zvířaty.