Jak zabránit Osteosarkom

Osteosarkom jedruh rakoviny kostí , které se obvykle rozvíjí u mladých dospělých . Ačkoli vzácný , tento typ rakoviny může také ovlivnit dospělé a symptomy mohou zahrnovat bolest kostí , zlomeniny kostí , otok a bolestivost . Vzhledem k tomu, osteosarkom jeagresivní onemocnění , včasná detekce a léčba je nezbytná . V současnosti neexistuje žádný způsob, jak zabránit osteosarkomu . Nicméně ,nemoc může metastáz do az jiných oblastí , v nichž mohou změny životního stylu snížit riziko osoby . Pokyny dovolená 1

Poznej svého riziko . S rodinnou anamnézu osteosarkomu nebo jiné typy rakoviny - a zažívá dospívající prudký růst - zvyšuje osobní riziko vzniku tohoto typu rakoviny . Jedinci s vyšším rizikem by měly sledovat neobvyklé příznaky a zkoumat chronické bolesti kostí .
2

si pravidelné rakovinou projekce . Roční projekce může odhalit časné případy osteosarkomu a zlepšit své přežití kursy .
3

Zlepšete svůj jídelníček . Omezte příjem tučných jídel a červeného masa snížit vaše šance na rozvoj různých typů rakoviny . Jezte hodně čerstvého ovoce a zeleniny . Udržet si zdravou váhu .
4

vedou aktivní životní styl . Být aktivní a cvičení alespoň 90 minuttýdně zlepší váš celkový zdravotní stav a snižuje riziko vzniku některých druhů rakoviny , které mohou metastázy a vliv na kosti .
5

Pijte zelený čaj . Jeden šálek zeleného čaje obsahuje mezi 50 a 150 mg antioxidantů , které mohou zlepšit váš imunitní systém a snížit riziko rakoviny .
6

Limit vystavení záření . Radiační terapie k léčbě jiných typů rakoviny může zvýšit vaše šance na rozvoj osteosarkomu . Omezte vystavení záření nebo snížit dávku snížit riziko .