Jak pít zelený čaj pro zdravotní výhody

Jste pití zeleného čaje ? Pokud ne , měli byste ! Tam je tolik, co můžete mít prospěch z pití zeleného čaje , protože to opravdu zlepšit zdraví . Zelené čajové lístky jsou vyrobeny z Camellia . Řeknu vám výhody můžete získat od něj . Číňané a Japonci používání zelený čaj jako bylinný léčitele . Ty jsi pil ji po celá staletí . Měli byste pít zelený čaj denně , bude vám lepší zdravotní výhody . Věci, které budete potřebovat
Zelený čaj
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Použít zelený čaj na hubnutí .

Zelený čaj zvyšuje subjektům rychlost vypalování kalorií . Látky zvané katechiny umožňuje tělu snížení tělesného tuku . Zelený čaj brání obezitě a udržuje vaši tělesnou hmotnost . Spousta ztratili docelapár kilo z pití zeleného čaje . Vřele doporučujeme pro hubnutí .
Vám 2

Dává snížení rizika rakoviny .

Výzkum ukázal, že to pomáhá bojovat proti žaludku , plic, prsu, kůže slinivky břišní a prostaty . Rakovina prostaty v zemích Asie , kdevysoký objem populace pije čaj , je výrazně nižší procento moudrý . Antioxidant působí jako anti - rakovina . Zelený čaj se vypne rakovinné buňky se podílejí na růstu .
3

dává mnohem lepší imunitní systém .

Osobně jsem zjistil, přičemž zelený čaj , velmi zřídka se dostanu každáchřipka , plněné nosu , nebo nějaký druh onemocnění vůbec . Theanin bojuje injekci . Je to skvělé pro použití pro ty, kteří jsou nemocní . Zelený čaj jeléčitel . Udržuje všechny druhy nemocí z napadení vašeho imunitního systému .
4

hodinky a uvidíme, jestli to pomůže s diabetem .

Nebylo potvrzeno , zda to opravdu pomůže , nebo ne . Někteří tvrdili , že to pomohlo jim to . To snižuje krevní tlak, ačkoli.
5

Umožňuje , aby se více zaměřila , zlepšuje duševní vědomí .

Theanin zvyšuje čisté práce do mozku . Neurotransmitery a zvyšuje statečný vlny aktivita účinky mozek . Já to musím vědět , že jsem chytřejší . :)
6

Usnadňuje bojovat proti kardiovaskulárním onemocněním .

snižuje hladinu cholesterolu v krvi , která je špatná pro srdce . Snižuje krevní tlak . Pití zeleného čaje snižuje pravděpodobnost úmrtí na srdeční infarkt .