Co dělat, když máte zduřelé lymfatické uzliny?

Pokud máte zduřené lymfatické uzliny, je důležité navštívit lékaře, aby zjistil příčinu a dostal vhodnou léčbu. Zde je několik obecných kroků, které můžete podniknout během čekání na lékařskou pomoc:

1. Sledujte svůj stav:

Sledujte oteklé lymfatické uzliny a zaznamenejte jakékoli změny velikosti, citlivosti nebo související příznaky.

2. Úleva od bolesti:

Pokud pociťujete nepohodlí kvůli zduření lymfatických uzlin, můžete si vzít volně prodejné léky proti bolesti, jako je ibuprofen nebo acetaminofen, abyste zmírnili příznaky.

3. Teplá komprese:

Použití teplého obkladu na postiženou oblast může pomoci snížit zánět a zmírnit nepohodlí.

4. Hydratace:

Zůstaňte dobře hydratovaní pitím velkého množství tekutin, abyste podpořili své celkové zdraví a podpořili přirozenou reakci těla na zánět.

5. Vyhněte se těsnému oblečení:

Noste volné oblečení kolem postižené oblasti, abyste se vyhnuli nepohodlí a tlaku na lymfatické uzliny.

6. Jemné protažení krku:

Pokud jsou oteklé lymfatické uzliny na krku, zkuste provést jemné protažení krku, abyste jemně protáhli svaly a tkáně kolem uzlin.

7. Řiďte se lékařskou radou:

Pamatujte, že oteklé lymfatické uzliny mohou být výsledkem různých faktorů, včetně infekce, zánětu nebo základních zdravotních stavů. Je důležité, abyste se řídili radami a doporučeními, která vám poskytne váš lékař nebo zdravotnický pracovník, abyste získali nejvhodnější léčbu a léčbu.

Pokud otok během několika dní nezmizí nebo pokud se u vás objeví další příznaky, jako je horečka, zimnice, přetrvávající bolest nebo potíže s dýcháním, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc. Je nezbytné konzultovat s odborníkem ve zdravotnictví, abyste posoudili základní příčinu a určili nezbytný postup.