Jak snížit My PSA skóre před testovaným

Pokud má lékař podezření , že můžete být na riziko rakoviny prostaty , může požádat , abyste se krevní test každé tři měsíce . Na konkrétní skóre antigenu prostaty základě , lékař bude schopen určit , zda je riziko karcinomu prostaty se zvýšil nebo snížil . To znamená, že mnoho lidí se pokusí přirozeně snížit jejich PSA skóre před zkouškou , ale mějte na paměti, že ičlověk s velmi nízkým PSA skóre může být stále v nebezpečí rakoviny prostaty . Pokyny dovolená 1

Užívejte jednu nízké dávky aspirinu pilulku každý den . Podlepánské zdravotní studie provedené v roce 2008 výzkumníky na Vanderbilt University , muži, kteří berou aspirin denně skóre v průměru o 9 procent nižší než u mužů , kteří neberou aspirin .
2

Jezte hodně ovoce a zelenina . Podle Mayo Clinic , mohou potraviny bohaté na kyseliny listové , diindolylmetan a lykopenu nižší PSA skóre . Najdete folátu ve špenátu , chřestu a fazolí , diindolylmetan v brokolice , kapusta a zelí , a lykopen v rajčatech
3

Snižte hladinu cholesterolu tím, že vykonává denně , jíst zdravější tuky, jako omega . -3 mastné kyseliny , spotřebovávají více vláknité potraviny , jako jsou fazole a ovsa a užívají denní multivitaminový prášek . Studie provedená na Duke prostaty Center zjistili, že hladina PSA mírně porostou jako cholesterol skoky .