Účinky UV záření na kůži

agentura ochrany životního prostředí [ EPA ] popisuje UV záření jako formu neviditelného elektromagnetického záření produkovaného sluncem a umělým solária . Ultrafialové nebo UV záření , paprsky podporují tvorbu vitaminu D v těle , což je důležité pro budování imunity a posílení zubů a kostí . Nicméně, přes jeho výhod , dlouhodobé vystavení UV záření může být velmi škodlivé . Typy

nejzávažnější účinek nadměrné expozice UV záření je rakovina kůže . Podle EPA , 20 % Američanů diagnostikována rakovina kůže v životě a téměř 9000 zemře každý rok . Další poškození kůže , jako je předčasné stárnutí a porostů může také dojít v důsledku nesprávného ochranu před UV zářením .
Identifikace

American Cancer Society ( ACS ) popisuje předčasné stárnutí kůže , jak objevit silná , vrásčitá a kožovité . Kožní změny , jako krtek růst , tmavé skvrny , nebo změny v citlivosti kůže může být indikace rakoviny kůže a měl by být vyšetřen dermatologem .
Time Frame

Podle centra pro kontrolu a prevenci nemocí [ CDC ] , UV záření ze slunce jsounejnebezpečnější mezi 10 hod. a šestnáct hodin denně a dosáhnout svého vrcholu v Severní Americe v pozdním jaře a po celé léto . CDC doporučuje vyhnout se přímému vystavení slunci během těchto časů .
Prevence

ACS doporučuje vyhnout se přímému vystavení slunci , solária a opalovací lampy . Klobouky , sluneční brýle a ochranný oděv veškerá pomoc při obraně pokožku před škodlivými UV paprsky a měly by být použity , pokud je sluneční záření je nevyhnutelné . Použití SPF 15 nebo vyšší opalovací krém na kůži pomůže zabránit spálení sluncem , což může vést k předčasnému stárnutí kůže a rakovinou kůže .
Varování

CDC varuje , že je důležité, aby všichni lidé dodržovat ochranná opatření po celý rok . UV paprsky jsou přítomny a mohou způsobit poškození kůže i na zamračených nebo zatažených dnech , a lidé s tmavou pletí jsou stejně ohroženi jako ty s světlou kůží .