Co udělat pro alergie , které způsobí, že budete kýchat a Kašel

? Alergie se vyskytují v reakci na konkrétní alergické spouští . Každý člověk má svůj vlastní soubor unikátních spouští , stejně jako reakce . Jedním z nejčastějších reakcí je senná rýma nebo alergická rýma . Tento respirační stav způsobuje zvýšenou zánět , který může vést k přetížení a přinést příznaky, jako je kýchání a kašlání . Pochopení příčiny vašich příznaků alergie je klíčem vědět, jak s nimi zacházet . Získejte Testováno

Pokud váš kýchání a kašlání se dostat to nejlepší z vás , je důležité zjistit, co je příčinou jejich . Existuje mnoho spouštěče , které mohou způsobit typu senné rýmy reakce . Některé z nejběžnějších jsou pyly , plísně a pet vztek . Aby bylo možné přesně určit alergické spoušť , navštívit alergologa . Kožní test je jedním z nejlepších způsobů, jak zjistit , jaké jsou vaše alergie . Tato efektivní test poskytuje okamžité výsledky . Tím různé alergenové extrakty na zádech nebo paži ,zvedl rána může informujte svého alergologa rychle to, co jste alergičtí na , stejně jakozávažnost .
Prevence

Ačkoli se vyhnout spouští zcela může zdát nemožné , existuje mnoho způsobů, jak můžete pomoci snížit jejich účinnost . Pro vnitřní prevenci , ujistěte se, že používáte HEPA ( vysoká účinnost částic vzduchu ) filtry na vysavače , čističky vzduchu a klimatizace . Jedná se o klíčový pomoci k odstranění mikro - velikosti alergeny plovoucí ve vaší domácnosti . Pokud jste alergičtí na roztoče a pet alergeny , zkuste pokrývá svou postel s matrací zapouzdření . Pokud domácí mazlíčci jsou v domě , snaží se je omezit na jednu místnost v domě , a koupat pravidelně je speciální šampony , které pomohou udržet srst pod kontrolou . Pro těžkou alergií , možná budete chtít , aby zvážila odstranit veškeré koberce a nahrazovat to s podlahou , protože mnoho alergeny mají tendenci stavět se do koberce a může být obtížné odstranit . Pro venkovní alergie , je todobrý nápad zkontrolovat, pyl a počty plísně ve vaší oblasti . Pokud jsou vysoké, zkuste naplánovat aktivity pro vnitřní a omezit svůj čas venku .
Léky

Možná budete muset léky v boji proti své alergie . V závislosti na závažnosti vašich reakcí , existuje mnoho efektivní over-the -counter a předpis léků k dispozici. Dvanejčastější jsou antihistaminika a sliznice . Antihistaminika boj histamin , což jechemická látka v těle, které vytváří zánět během alergické reakce . Dekongestiva pomoci zmírnit zácpy . Pro kýchání a kašlání , brát oba léky ústně - při prvním náznaku symptomů , protože to může trvat až 30 minut, než se budete cítit úlevu . Buďte si vědomi jakýchkoli nežádoucích účinků, které se mohou cítit; zvýšená ospalost , nervozita či zhoršení příznaků jsou příznaky , jak volat na svého lékaře předtím, než pokračování v léčbě . Pokud se objeví příznaky se zhoršují a stanete dech , okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc .