Jak zvýšit anorektické sebevědomí

Podle Americké psychiatrické asociace , anorexie postihuje méně než 1 procento dospívajících dívek ve věku 14 až 18 let . Nicméně, mnoho z těch touto poruchy příjmu potravy mohou také trpět jiných závažných otázek, jako je nízké sebevědomí . V rámci pomoci jí rozpoznat a obnovit z této poruchy , můžete pomoci zvýšit anorektické sebevědomí a pomoci jí v její cestě ke zdravějšímu způsobu života . Věci, které budete potřebovat
výživu
terapeut
Nutriční Průvodce
Stravování
Zobrazit další instrukce
Podpořte svou drahou polovičku Anorexie
1

konfrontovat své milované , pokud si myslíte, že rozpoznat příznaky anorexie v jeho nebo její chování . Zatímco ukazovat známky spojené s anorexií , jako jsou extrémní hubnutí nebo vyjádření negativity směrem k něčí tělo nemusí vždy znamenat, že váš milenec má tuto nemoc , je to mnohem lepší pro jeho zdraví a jeho sebevědomí mít otevřenou diskusi k určení, zda je zapotřebí další intervence .
2

Zkontrolujte svůj vlastní vztah k jídlu a vnímání těla . Mnohokrát , mladé dívky vypadají starší ženy v jejich životě , zejména jejich matky , o narážky na to, co je přijatelné stravovací návyky . Anorektické je sebevědomí a vnímání těla mohou být ovlivněny především své vlastní úrovně sebeúcty .
3

Podporovat anorexii ve svém životě vykonávat lékařskou péči pro své podmínky, které se účastní skupinové terapie zasedání a výživové poradenství . Mnoho programů , jako je například přístup Maudsley , vyžadují účast rodinou a přáteli na anorexii je v re - formují zdravé stravovací návyky a vnímání těla .
4

diskutovat o otázkách týkajících se vlastního těla , jako jsou standardy krásy v naší kultuře . Stav anorektické může být spojeno s tlaky cítí od očekávání společnosti pro idealizované postavy nebo velikosti oblečení . Můžete pomoci zvýšit své sebevědomí posilováním pozitivních modelů obrázek rolí tělo .
5

Posílit přibývání na váze jako úspěšné úsilí . Podpora tělesné hmotnosti prostřednictvím pozitivních odměn a výztuže , jako je oblečení nebo činností, pomůže zvýšit její sebevědomí .
6

poskytuje otevřené fórum , ve kterém může váš milenec vyjádřit své pocity , pokud jde o její vlastní image . Terapeutické podniky , jako je umění nebo pohybové terapie ji může poskytnout nástroje, vyjádřit své obavy a nedostatky v bezpečném a neodsuzujícím prostředí .