Jak se zbavíme prasečí chřipky?

1. Očkování

Očkování je nejúčinnějším způsobem, jak zabránit onemocnění prasečí chřipkou. Vakcína proti prasečí chřipce je dostupná ve většině lékáren a zdravotnických zařízení. Je důležité dostat vakcínu co nejdříve, protože trvá asi dva týdny, než si tělo vytvoří imunitu.

2. Antivirové léky

K léčbě prasečí chřipky lze použít antivirové léky, jako jsou Tamiflu a Relenza. Tyto léky fungují tak, že zabraňují množení viru v těle. Antivirové léky jsou nejúčinnější, když jsou zahájeny do 48 hodin po onemocnění.

3. Pokud jste nemocní, zůstaňte doma

Pokud jste nemocní prasečí chřipkou, je důležité zůstat doma, abyste zabránili šíření viru na ostatní. Zůstaňte doma alespoň 24 hodin poté, co vaše horečka odezní.

4. Zakryjte si ústa a nos

Když kašlete nebo kýcháte, nezapomeňte si zakrýt ústa a nos kapesníkem nebo loktem. To pomůže zabránit šíření viru.

5. Často si myjte ruce

Časté mytí rukou mýdlem a vodou je jedním z nejlepších způsobů, jak zabránit šíření viru. Po kašlání, kýchání nebo dotyku povrchů, které mohou být kontaminovány virem, si nezapomeňte umýt ruce.

6. Vyhněte se úzkému kontaktu s lidmi, kteří jsou nemocní

Pokud jste nemocní, vyhýbejte se blízkému kontaktu se zdravými lidmi, zejména malými dětmi, těhotnými ženami a lidmi s oslabeným imunitním systémem.

7. Čistěte a dezinfikujte povrchy

Čistěte a dezinfikujte povrchy, kterých se často dotýkáte, jako jsou kliky, pracovní desky a hračky. To pomůže zabránit šíření viru.

8. Zůstaňte informováni o prasečí chřipce

Zůstaňte informováni o prasečí chřipce čtením zpráv a dodržováním pokynů úředníků veřejného zdraví.