Co lze dělat, když máte v krvi příliš mnoho železa?

Přetížení železem , také nazývaná hemochromatóza, je stav, ke kterému dochází, když tělo absorbuje a ukládá příliš mnoho železa z potravy. Jde o běžný genetický stav, který může vést k poškození jater, srdečním onemocněním, cukrovce a dalším zdravotním problémům.

Existuje několik věcí, které lze udělat pro snížení hladiny železa v krvi:

* Dárcovství krve :Jedním z nejúčinnějších způsobů, jak snížit hladinu železa, je darovat krev. Každý odběr odebere asi 1 pintu (450 ml) krve, která může obsahovat až 250 mg železa.

* Flebotomie :Flebotomie je lékařský zákrok, při kterém je krev z těla odstraněna jehlou zavedenou do žíly. To lze provést v nemocnici nebo na klinice.

* Léky :K dispozici jsou léky, které mohou pomoci snížit vstřebávání železa a zvýšit jeho vylučování. Tyto léky zahrnují deferoxamin, deferasirox a deferipron.

* Změny stravy :Konzumace stravy s nízkým obsahem železa může pomoci snížit hladinu železa v krvi. To zahrnuje vyhýbání se potravinám s vysokým obsahem železa, jako je červené maso, drůbež, mořské plody, fazole, čočka, špenát a sušené ovoce.

* Vyhýbejte se doplňkům vitamínu C :Vitamin C může pomoci zvýšit vstřebávání železa. Lidé s hemochromatózou by se proto měli vyvarovat užívání doplňků vitamínu C.

Je důležité poradit se s lékařem o nejlepším způsobu snížení hladiny železa v krvi. V závislosti na závažnosti stavu může být doporučena jedna nebo více z těchto metod.