Z jaké části mozku je hněv řízen?
- Amygdala: Amygdala je malá struktura mandlového tvaru umístěná hluboko ve spánkových lalocích mozku. Hraje ústřední roli při zpracování emocí, strachu a agrese. Když vnímáte hrozbu nebo něco, co vás rozzlobí, amygdala se aktivuje a spustí kaskádu fyziologických reakcí, včetně zvýšené srdeční frekvence, svalového napětí a uvolňování stresových hormonů.
- Prefrontální kůra (PFC): Prefrontální kůra je přední část čelních laloků, která se nachází těsně za čelem. PFC se podílí na kognitivních procesech vyššího řádu, včetně rozhodování, plánování a kontroly impulzů. Pomáhá regulovat emocionální reakce a poskytuje schopnost potlačovat nebo kontrolovat projevy hněvu.
- Hippocampus: Hipokampus je struktura ve tvaru mořského koníka umístěná ve středních spánkových lalocích. Podílí se na tvorbě a konsolidaci paměti. Hipokampus pomáhá zpracovat a uvést do kontextu emocionální zážitky, včetně těch, které se týkají hněvu.
- Hypotalamus: Hypotalamus je malá oblast umístěná v základně mozku. Hraje roli v regulaci autonomního nervového systému těla, který řídí různé fyziologické reakce, včetně reakcí spojených s hněvem. Hypotalamus se podílí na aktivaci reakce těla „bojuj nebo uteč“ během vnímaných hrozeb.
- Cingulate Cortex: Cingulární kůra je tenký proužek kůry, který obklopuje corpus callosum, hlavní vláknitý trakt spojující levou a pravou hemisféru mozku. Cingulární kůra se podílí na zpracování emočních informací a regulaci emočních reakcí, včetně hněvu.
