Jak skrýváte řezy?
1. Mějte je zakryté: Noste oblečení s dlouhými rukávy, obvazy nebo pásky na zápěstí, abyste zakryli řezné rány a zabránili jejich viditelnosti.
2. Nanesení make-upu nebo korektoru: Pokud jsou řezy na exponovaných místech, použijte k jejich zakrytí korektor nebo podkladovou bázi, která odpovídá tónu vaší pleti. Naneste tenkou vrstvu a dobře promíchejte.
3. Používejte příslušenství: Noste náramky, hodinky nebo jiné příslušenství, abyste zakryli řezné rány na zápěstích nebo pažích.
4. Vyhýbejte se těsnému oblečení: Upnuté oblečení může přitahovat pozornost ke střihům, takže pokud je to možné, volte oblečení volnějšího střihu.
5. Držte se dál od vodních aktivit: Vyhněte se plavání nebo provozování vodních sportů, které mohou odhalit rány a učinit je viditelnějšími.
6. Použijte gel nebo krém na jizvy: Použití gelu nebo krému na jizvy může pomoci vyblednout vzhled řezů v průběhu času.
7. Vyhledejte lékařskou pomoc: Pokud jsou řezy hluboké nebo se nehojí správně, je důležité vyhledat lékařskou pomoc. Správná lékařská péče může zajistit, že se řezné rány správně zahojí a minimalizují výskyt jizev.
Pamatujte, že během procesu hojení je důležité o sebe pečovat fyzicky i emocionálně. Pokud zažíváte emocionální tíseň nebo se cítíte ohromeni, zvažte, zda si pro podporu promluvit se zdravotníkem nebo důvěryhodným přítelem nebo členem rodiny.
