Jsou hladiny triglyceridů důležitější než LDL

?Lipid panel , nebo cholesterol test, se používá ke stanovení hladiny cholesterolu a triglyceridů v krvi . Podle Mayo Clinic , lipidů panely jsou důležité při posuzování , zda jste v ohrožení pro některé srdeční onemocnění . Koncentrace triglyceridů hodnoty a nízké hladiny lipoproteinů hustotě (LDL) , tak pro klíč v těchto diagnóz . Lipoprotein o nízké hustotě ( LDL )

LDL cholesterol je považován za " špatný " cholesterol , a váš počet LDL by neměla přesáhnout 130 . Cholesterol je vytvořen přirozeně v játrech , ale i LDL cholesterol je obvykle přijata přes high - cholesterolu potravin, jako jsou vaječné žloutky a červeného masa .
Triglyceridy

Fats pořízena dovnitř potravin, jsou převedeny na triglyceridy . Triglyceridy přispět k regeneraci přírodní buněk , ale nadměrné množství --- počty 150 nebo vyšší --- převést přímo do LDL cholesterolu .

Úvahy

Oba LDL a triglyceridů by měla zůstat v bezpečném rozsahu , ale v případě, obě úrovně jsou vysoké , že je důležité , aby hladiny LDL se jako první. Vysoké triglyceridů počty jsouobavy , ale s vysokým LDL hodnoty představují více bezprostřední ohrožení zdraví .
Zdravotní rizika

vysoký LDL počítá často ukazují vysoké riziko aterosklerózy , ve kterém tepen ucpe ,stav může vést k srdečnímu infarktu a mozkové mrtvice . Vysoké hladiny triglyceridů jsou sekundární vysoké LDL , protože nadměrné triglyceridů převést na LDL a pouze přidat do již zvýšené hladiny .
Prevence

Diety nízké LDL v nasycených tuků a cholesterolu, klíčem při předcházení vysoké LDL počítá . Vyhnout se nadměrnému škrobu --- Chléb , těstoviny, brambory - je také důležité , protože škrob přeměňuje na triglyceridy , a proto má přímý vliv na hladiny cholesterolu se počítá

.