Co je fonofobie?

Fonofobie je intenzivní strach z konkrétních zvuků. Jde o specifickou fobii, což je úzkostná porucha charakterizovaná nadměrným a přetrvávajícím strachem z předmětu nebo situace. Strach z určitých zvuků se může pohybovat od mírného nepohodlí až po těžké záchvaty paniky a může významně zasahovat do každodenního života člověka. Spouštěče fonofobie mohou zahrnovat hlasité zvuky, jako je doprava nebo stavba; náhlé, neočekávané zvuky, jako je zabouchnutí dveří; opakující se zvuky, jako je tikání hodin; a dokonce i určité hlasy nebo přízvuky. V závažných případech mohou lidé s fonofobií pociťovat fyzické příznaky, jako je pocení, třes, zvýšená srdeční frekvence a potíže s dýcháním, když jsou vystaveni zvuku, kterého se obávají. Léčba fonofobie typicky zahrnuje kognitivně-behaviorální terapii, expoziční terapii a relaxační techniky.