Jak zůstat v bezpečí před přenosnými nemocemi

Přenosné nemoci jsou nakažlivé onemocnění , které se šíří z člověka na člověka . Nachlazení a chřipka jsou dva typy přenosných nemocí , a tato onemocnění se často šíří tím, že přijde do styku s nakaženou osobou . Kýchání a kašlání mohou šířit nemoci , a to je snadné chytit nakažlivou chorobou detailní kontaktních místech , jako jsou školy a práce . Nicméně, to je možné chránit a vyvarovat se nemoci . Pokyny
1

opakovaně umyjte ruce . Vzhledem k tomu, bakterie mohou žít na rukou , mytí rukou po použití toalety , přebalovací dětskou plenku , před přípravou jídla a po vstupu do vašeho domova můžete zastavit šíření přenosných nemocí .
2

Použijte tkáně při kýchání nebo kašlání . Kašlání nebo kýchání do vzduchu , aniž by zakrýval ústa se mohou šířit nemoci , jako je nachlazení . Chyť tkáně , nebo použijte vnitřek vašeho lokte na pokrytí vašich úst . Použijte antibakteriální mýdlo nebo po kýchání nebo kašlání do svých rukou .
3

vysmrkejte na jedno použití tkání . Otřel si nos rukou nebo pomocí kapesník zvyšuje šance na šíření přenosné nemoci . Použijte tkáně vysmrkat , a pak propláchněte tkáně . Pokud nelze vyprázdnění tkáně , zabalit čisté tkáně kolem špinavé jeden , a pak zlikvidujte tkáně do koše.
4

Ukončení sdílení nápojů a potravin . Pití a jídlo za jinou osobu zvyšuje riziko onemocnění .
5

sterilizujte vašeho domova . Dveřní kliky , hračky , telefony , nábytek a jiné plochy mohou držet bakterie . Použijte sprej Sanitizer k dezinfekci povrchů v domácnosti , zejména pokud je někdo nemocný . Wash přehozy , prostěradla , polštáře a ručníky k omezení šíření nemocí .
6

Chraňte se při pomoci nemocného příbuzného . Používejte ochranné rukavice a obličejové masky při péči o nemocného příbuzného , aby se zabránilo vzniku onemocnění . To zahrnuje rukavice vyčistit špinavou plenku průjem nebo zvracení .