Fyzikální Účinky High Elevation
Stěhování rychle z nižších polohách na ty vyšší může způsobit nepříjemné fyzické příznaky a někdy i nebezpečnými zdravotní stav . Tyto příznaky jsou tak dobře známé , že mají název: Akutní horská nemoc ( AMS ) . Ne každý prožívá AMS při přechodu do vyšších nadmořských výškách a žádný známý soubor faktorů existuje určit, kdo bude vyvíjet AMS a kdo ne . Zdravotní rizika na rozdíl od AMS může také vyplývat z zbývá ve vysokých nadmořských výškách . Fyzikální příčiny AMS
člověka začít zažívá příznaky AMS v asi 4000 stop nad mořem . Jak jste stoupat ve výšce ,barometrický tlak vzduchu klesá a vzduch se stává tenčí , to znamená, že obsahuje méně kyslíku . To znamená, že když dýcháte , budete mít menší počet molekul kyslíku a musí dýchat rychleji získat dostatek kyslíku . Dokonce i dýchání rychlejší nebude zcela nahradit hladiny kyslíku , nicméně , takže vaše tělo musí pracovat s méně kyslíku , než je obvyklé . Nižší barometrický tlak také způsobuje kapilár v těle k úniku tekutiny , i kdyždůvodem tohoto jevu není znám .
Fyzické příznaky AMS
fyzické příznaky AMS jsou velmi nepříjemné , ale většina z nich nejsou život ohrožující . Patří mezi ně těžké bolesti hlavy , závratě , snížení nebo ztráta chuti k jídlu , nespavost , slabost , únava, letargie a nevolnost . Děti mohou dojít i ke zvracení . Při velmi vysokých nadmořských výškách , obvykle asi 10.000 stop nad mořem , schopnost správně myslet , nebo kognitivních funkcí , může být zhoršená . Vzhledem ke sníženému barometrický tlak , můžeúnik tekutiny z kapilár způsobují hromadění tekutiny v mozku a plic . Pokud se neléčí , je tato podmínka může ukázat jako smrtící .
Jiné fyzické účinky
vzduch je sušší ve vyšších nadmořských výškách , což má za následek nejméně ve dvou případech , které může způsobit zdravotní problémy . Jedním z nich je dehydratace , které můžete zabránit tím, že pije více tekutin než obvykle. Suchý vzduch může také způsobit teploty klesnout v noci . Pokud nejste dostatečně připraveni pro velmi chladné noci , může dojít k podchlazení . Těžké popáleniny způsobené sluncem se může objevit i ve vyšších nadmořských výškách , protože tenčí atmosféra bloky méně ultrafialové paprsky .
Zhoršení fyzikálních jevů
Dehydratace způsobuje některé z dalších příznaků AMS , , jako je bolest hlavy . Alkohol a jiné léky s tlumivým účinkem - např. léky na spaní - lze zvětšit příznaky AMS , protože mají tendenci snižovat dýchání . Oxidu uhličitého v tabáku snižuje množství kyslíku v krvi , což může dále ohrozit již snížený přívod kyslíku . Lidé s srdce, plic a onemocnění oběhového systému mohou objevit příznaky AMS rychleji a jejich příznaky mohou být ještě horší než ty, které bez těchto problémů .
